金針菇、香菇、平菇怎麼做好吃?佳節宴客6道搶手菜,素食者最愛
大家好,我是舒晨,一個愛為家人做飯的人,專注分享家庭美食我們餐桌上常見的食用菌,有金針菇、杏鮑菇、平菇和香菇,營養價值非常高,高蛋白,無膽固醇,無澱粉,低脂肪,低糖等,可謂是多吃菌類好處多多,今天給大家分享6道菌類素菜,下酒也下飯,營養美味,佳節宴客備受青睞,跟我一起看一下是哪6
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夏季是非常適合吃各種麵條的,吃麵條不需要另外炒菜,烹飪時間也短,不用收拾太多的鍋具,也不用長時間呆在又悶又熱的廚房裡,今天介紹5道經典的麵條做法,葷素都有,做法也是非常簡單,喜歡就嘗試一下吧。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種美食的人,專注分享家庭美食西紅柿營養豐富,具有特殊風味,根據營養學家研究測定,每人每天食用50克到100克西紅柿,能補充人體對維生素和礦物質的需要。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種菜餚的人,專注分享家庭美食香菇是我們餐桌上的常客,也是一種非常鮮美的食用菌,在民間習慣被稱為「山珍之王」,香菇營養高、味道好是我們都知道的一個常識,而且香菇也是一種百搭的食用菌,可葷可素,可以做主菜又可以做配菜,十分全能,好多經典的菜餚里都有香菇的
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種美食的人,專注分享家庭美食中國的傳統節日「春節」馬上到了,各家各戶緊鑼密鼓的張羅著三十晚上的年夜飯。在外地的親人也都回家團聚,大家圍坐在一起吃著團圓飯,看著春晚,搶著紅包,太期待了。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種菜餚的人,專注分享家庭美食木耳很多人都愛吃,是藥食兼用的食用真菌,也是公認的保健食品,木耳富含蛋白質、維生素和多種胺基酸,營養價值很高,享有「素中之肉」的美譽,食用木耳具有抗衰老、提高免疫力等作用,是兒童和女士的理想食材。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種美食的人,專注分享家庭美食香菇、平菇、杏鮑菇和金針菇是我們常見又非常喜歡吃的食材,做法有很多種,可以清炒、油炸、涮鍋、燒烤、蒸菜,可謂是面面俱到,今天分享這四種菌類與其它食材的完美搭配,香嫩可口,好吃又下飯,記住小技巧,味道比飯店還要好。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種菜餚的人,專注分享家庭美食春季是多風的季節,這幾日發現樹木已經長出嫩嫩的綠芽,用不了幾天大地復甦,為我們宅在家不能出門的人帶來一片生機。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種美食的人,專注分享家庭美食過了冬至後的第一天,氣溫能明顯感覺到下降,在這種寒冷的季節里,吃一頓熱氣騰騰的美食,那感覺是最愜意不過了。
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大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種美食的人,專注分享家庭美食冬季,人們的飲食喜歡溫熱一些的,特別是在寒冷的早上,如果出門前吃一頓熱乎乎的早餐,出門後也不會覺得太冷,能給一天帶來好心情。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種美食的人,專注分享家庭美食西紅柿營養豐富,具有特殊風味,根據營養學家研究測定,每人每天食用50克到100克西紅柿,能補充人體對維生素和礦物質的需要。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種菜餚的人,專注分享家庭美食食用菌是我們餐桌上的常客,各種食用菌中富含多種胺基酸,這是一種天然「味精」,烹飪過後的各種菌類味道都非常鮮美,而且菌類的營養比較豐富,口感又非常柔軟,很適合老人和孩子食用。
材料:粉絲、雞蛋、洋蔥、青紅椒調料:生抽、老抽、香油、食鹽做法:1.首先用涼水把粉絲浸泡30分鐘,這樣能把粉絲泡軟,也可以用溫水把粉絲浸泡5分鐘,同樣也能把粉絲泡軟,泡粉絲時水溫不能太高,會把粉絲泡爛。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種菜餚的人,專注分享家庭美食花生是一種物美價廉的堅果,不僅價格親民,一年四季隨時都可以買到,因為富含豐富的營養,花生又稱「長生果」,花生有著營養高、味道好、價格低等優點,所以花生是我們餐桌上的常客。
大家好,我是舒晨,秋季的天氣會逐漸變涼,空氣也會變得乾燥起來,飲食上要多補充一些水分,所以今天帶來一道「玉米排骨湯」的家常做法。照著這樣燉出的玉米排骨湯,排骨軟爛又入味,湯的顏色濃白又鮮美,深受大人和孩子的喜愛,關鍵做法非常簡單,要是你也喜歡這道菜,那就收藏起來做給家人吧。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種菜餚的人,專注分享家庭美食近段時間各地為了做好防控疫情工作,在人員流動上,下了很大的功夫,我們當地有一個嚴格要求,一個家庭每兩日才能出去一人採購生活用品,而且時間上僅限3個小時,這樣能最大程度減少人員流動接觸。
大家好,我是舒晨,一個愛為家人做飯的人,專注分享家庭美食我們餐桌上常見的食用菌,有金針菇、杏鮑菇、平菇和香菇,營養價值非常高,高蛋白,無膽固醇,無澱粉,低脂肪,低糖等,可謂是多吃菌類好處多多,今天給大家分享6道菌類素菜,下酒也下飯,營養美味,佳節宴客備受青睞,跟我一起看一下是哪6
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種美食的人,專注分享家庭美食「女人心,海底針」確實有道理,因為知道她喜歡吃肉,這一年中我努力提升自己的廚藝,隨之而來的結果是體重同樣也在提升,最近她「下令」,要多做素菜少做葷菜,明天是我們認識4528天的日子,想按照她的要求做幾個素菜,不要一點葷,營
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種美食的人,專注分享家庭美食都說飯後一碗湯,美味又健康。這6道湯,濃濃的超好喝,料多超好吃,食材菜市場和超市都有,很容易買到,做法很簡單,看一遍就學會,記住每道湯的小技巧,味道比飯店還好。
大家好,我是舒晨,一個喜歡為家人做飯的男人,專注分享家庭美食過了臘八就是年,備受歡迎的年夜飯菜譜層出不窮,大魚大肉肯定少不了,俗語有云:宴席待客,涼菜先上,清爽開胃。今天分享13道涼菜的做法,食材簡單,做法經典,越吃越有味,保證你胃口大開。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種菜餚的人,專注分享家庭美食。正式入夏後,天氣會變得悶熱起來,人們的食慾會有所影響,最想吃的還是要屬涼拌菜,今天介紹一個「涼拌土豆絲」的做法,爽脆開胃,上桌後要比大魚大肉還受歡迎,總是第一個光碟。
其中,用豆腐做的「家常豆腐」是一道很常見的菜餚,本身寡淡的豆腐經過烹飪後,又香又入味,是很多人喜歡的一道家常菜,今天這道家常豆腐,做法簡單,味道也非常不錯。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種菜餚的人,專注分享家庭美食干豆腐,一種含水量很低的豆製品,它和豆腐的營養含量相差無幾,同樣是豆製品,口感上要懸差很多,豆腐的口感比較綿軟,而干豆腐的口感比較柔韌,有著一種濃濃的豆香味,吃在嘴裡,越嚼越香。
炸醬麵,是一道中華傳統美食,在北方非常受歡迎,勁道的麵條配上香濃的肉醬,再來一些自己喜歡的菜碼,吃一口,滿嘴香,讓人慾罷不能。
夏季的餐桌,黃瓜是必備的,清涼解暑,也能做成各種開胃的涼拌菜,我們還喜歡把它當作水果,沖洗一下就直接吃了。
大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種菜餚的人,專注分享家庭美食炎炎夏日,餐桌上的各種大魚大肉不再受歡迎,而那些清涼爽口的涼拌菜更能提起人的食慾,今天舒晨繼續介紹涼拌菜的做法,7道涼拌小菜,每天一道,7天不重樣,喜歡就收藏起來吧。
夏天,雖然人們的食慾會差一些,但有些人在夏季還是「無肉不歡」,我家小兒子就是這樣,停個一兩天沒吃肉,就會跑到我這邊說想吃肉了,還說不吃肉容易咬到自己的舌頭。
夏秋季節,菜地里有很多應季的蔬菜,我媽在房子旁邊種了一個小菜園,現在菜園裡結滿了長豆角、黃瓜、絲瓜等,這些蔬菜都是應季生長,口感鮮嫩,營養高、味道好。
要說現在最便宜的蔬菜,冬瓜敢說第二,沒有哪個蔬菜敢說第一,今年我們當地的冬瓜特別便宜,才3毛錢一斤,買一個十幾斤的大冬瓜花費不到五塊錢,性價比超高。