每年此時正是年度體檢的高峰期。每年一次的體檢能幫助自己及時發現身體異常，許多人為自己、家人安排體檢，認為早發現問題，可以儘早介入，早安心。不過，體檢提上日程是好事，但即便每年都進行體檢，還是可能突然查出大病，這是為什麼呢?
南方醫科大學第三附屬醫院健康管理中心主任胡兆霆主任醫師介紹說，目前多數人體檢大都是以選套餐的方式選項目，但大多體檢套餐僅涵蓋了一些基礎的項目，主要針對慢性疾病、常見疾病風險因素、部分重大疾病的篩查。尤其是單位團隊體檢，基本都是套餐項目為主，缺乏個性化和專科化，這就容易造成漏檢及漏診的情況。
普通的體檢套餐未必適合所有人，由於個人身體狀況不同，體檢項目常常需要根據個體具體情況做出相應的調整，才更有利於健康的科學評估，疾病的早期篩查。體檢套餐多種多樣，很多人挑花了眼，不知道該怎麼選擇。胡兆霆提醒，雖然各年齡段有不同的重點體檢項目，但具體情況因人而異，建議大家在體檢時，要充分說明自身情況，包括年齡、性別、家族史、既往病史、生活飲食習慣、工作環境等，以便在健康體檢中選擇更適合自己的體檢項目，還要結合往年體檢發現的問題，以及自己對健康評估的需求，針對相關疾病、亞健康狀況及疾病風險預測等，選擇專科項目及一些深度健康體檢項目，從而早期發現一些專科疾病及潛在的風險因素。
比如說，應酬多的人除了肝功能檢查，還可加做無創肝纖維化檢測，看看肝組織受損程度;中老年人可加做骨密度檢測，看看骨質疏鬆以及骨代謝情況;有過性生活的女性除了婦科檢查、白帶常規、宮頸病理塗片等，最好加做高危型人乳頭狀瘤病毒DNA(HPV)檢查;有胃腸腫瘤家族史的人，可以在普通體檢套餐的基礎上，增加胃腸鏡檢查，以便及時發現胃腸可能存在的異常情況;如果屬於肺癌高危人群，應該每年進行低劑量螺旋CT檢查，如果只是按照普通體檢套餐的項目拍胸片，就可能會漏診，因為胸片很難發現早期肺癌及肺結節。
有腦卒中家族史、高血壓、心臟病、糖尿病、高脂血症等是中風發生的高危因素。生活不規律、暴飲暴食，缺乏運動，菸酒過量、女性長期使用口服避孕藥等也都屬於危險因素。胡兆霆建議，45歲以上中老年人尤其是高危人群每年體檢時，加上心腦血管結構及功能的相關檢測，比如心臟超聲，了解心臟結構及功能的情況，頸動脈彩色超聲檢查，看看有沒有頸動脈斑塊或狹窄;有條件的可以做腦部血管磁共振，則能夠整體詳細地評估腦血管的狀況等，有助於在出現症狀前，及時發現心腦血管病，有效降低心腦血管疾病風險。常見的慢性疾病早期也是可以發現的，如高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸血症等，體檢及時發現，有助於針對這些疾病進行干預，避免發生後續的併發症，如心梗、卒中等嚴重疾病。
胡兆霆說，體檢是幫助你更了解自己的健康狀況，在你感覺不到「病」的時候幫你查「病」，是早期發現疾病最重要的手段。體檢不是例行公事，查完了就「完成任務」了，而是要根據體檢結果，做好相關的早期干預及風險預防。複雜的專科問題，一定要諮詢專科醫生並針對性地做好複查等。總之，體檢僅是發現問題、維護健康的開始，體檢的最終目的是提高健康水平，提升健康品質。