「胖」友們,來減肥嗎?躺著就能瘦的那種!

連接黃山 發佈 2020-07-20T06:26:23+00:00

黃山首康醫院在這裡提醒大家,肥胖雖然是多種原因造成的,但不管是肥胖的人,還是正常人,控制好飲食、多做運動,才是健康的根本。

俗話說「一白遮三丑,一胖毀所有」。被肥胖毀掉的不僅是容顏和身材,更重要的是健康。

身高1米58,體重95公斤,BMI39.5,腰圍120cm。這些標誌著「肥胖」的數值,已經陪伴了今年57歲的蘇某(化名)30多年。除了生活里的種種困難,更麻煩的是隨之而來高血壓、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、陣發性呼吸睡眠暫停綜合徵等一系列疾病。嘗試過各種各樣的減肥方法,但都收效甚微。病態的肥胖,日漸摧毀著蘇某的身心健康。


今年5月,蘇某下定決心要跟過去告別。她來到黃山首康醫院普外科,願意當第一個「吃螃蟹的人」——通過手術的方式達到減重目的。

安全是診療的重中之重。入院後,普外科團隊完善了蘇某的術前檢查和各項準備,包括血糖監測,評估心肺功能、靜脈血栓風險,胃鏡檢查排除胃部原發疾病,腹部CT檢查排除腹部臟器器質性病變。蘇某的代謝綜合徵診斷明確,手術指征明確。

5月24日,普外科翁延宏主任帶領團隊為蘇某實施了全麻下腹腔鏡下胃袖狀切除術,手術過程順利。


術後半個月,蘇某的血糖已經恢復正常值,停降糖藥物和胰島素;術後一個月複查,體重也穩步下降20斤左右。


「減重手術的做法就是把病人擴大的胃大部分切除,只保留很小的一部分,大概是100多毫升的容量,病人術後吃一點點東西就會有飽腹感,比較容易控制自己的食量,管住了嘴自然就瘦下來了。」翁延宏主任介紹到,「腹腔鏡袖狀胃切除術是目前被認為最有效的減重手術,具有創傷小、效果佳、不改變消化道的過程、術後併發症少的特點。」

減重手術的術後管理很重要。翁延宏主任反覆叮囑團隊,要密切監測蘇某的血糖、血壓變化,注意預防血栓,保持引流管通暢,嚴格控制糖水化合物攝入,及時調整治療計劃,並關注蘇某的情緒變化,做好心理護理。

同時,醫生們提醒蘇某,手術成功只是邁出了減重的第一大步。今後要保持少食多餐、適量運動的康復生活模式。術後3個月要每月按時來院複查。

據悉,此例手術的成功開展,填補了黃山市外科治療肥胖的空白,標誌著黃山首康醫院在減重手術方面邁開第一步。今後,黃山首康醫院將為廣大胖胖的朋友們開啟人生的新篇章。


BMI是體重指數,是用體重(公斤)除以身高(米)的平方得出的數字,這是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。大家可以計算一下自己的體重是否達標,以此提醒自己控制飲食和改善生活方式。

成人的BMI數值:

過輕——低於18.5;

正常——18.5-23.9;

過重——24-27.9;

肥胖——等於或高於28。


肥胖危害大

在中國,隨著生活水平的提高,肥胖的比例逐年遞增。根據中國營養與健康狀況調查公布,超重和肥胖者已接近總人口的1/4。肥胖症已經成為了大多數已開發國家和發展中國家的流行病。

隨著肥胖嚴重程度的上升,糖尿病、高血壓、血脂異常、冠心病、心梗、卒中以及乳腺癌等多種癌症發生率顯著增長,死亡率大大升高。


治療多選擇

肥胖的治療包括手術及非手術治療兩方面。非手術治療主要有:飲食控制、增加鍛鍊、改變生活方式以及藥物治療。這些非手術治療方式只適合於超重以及輕度肥胖者,治療效果持續時間較短。低熱量飲食所減輕的體重一般會在2—4年內反彈。運動配合飲食控制理論上可獲得持久的減重效果,但患者往往很難長期堅持。藥物治療對於嚴重肥胖的治療效果差強人意。

對於嚴重肥胖的患者,手術治療是唯一長期有效的方式。而且,大部分重度肥胖患者的糖尿病、高脂血症、高血壓等並發疾病在手術後得到了完全或部分緩解。

黃山首康醫院在這裡提醒大家,肥胖雖然是多種原因造成的,但不管是肥胖的人,還是正常人,控制好飲食、多做運動,才是健康的根本。

撰稿/責編:何暢

審核:劉瑜

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