夫妻之間的「親熱」對雙方的身心健康都有莫大的好處。在雙方精神愉悅、身體狀態良好的情緒下過夫妻生活，可以使雙方都獲得最佳的享受，也可以增進彼此之間的感情。
許多夫妻會選擇在凌晨這個時間段「親熱」，認為凌晨經過幾小時的睡眠，精神狀態良好，這時候過夫妻生活是再好不過了，但專家卻並不提倡這種做法。
那麼，凌晨「親熱」究竟有哪些不好的後果呢？
凌晨過夫妻生活，會打破身體固有的平衡，覺得身體比較疲憊，即使已經經過了幾個小時的睡眠，對第二天的狀態仍然有影響。
此外，凌晨過夫妻生活，可以迅速調動起雙方的激情，使雙方都處於比較興奮的狀態。在夫妻生活之後，由於精神還十分興奮，大多數人都很難迅速入睡，從而導致睡眠質量受到影響，早起時會覺得十分疲勞，對白天的工作、生活都有很大影響。
因此，凌晨「親熱」並不提倡，除了凌晨，還有幾個時間段也不適合過夫妻生活。
1、吃得太飽時不宜過夫妻生活
人體進食過飽，腸胃需要較多的能量消化、吸收食物，這就導致身體的血液大多供給腸胃，其他部位獲得的血液供應變少。
而選擇在吃飽飯後過夫妻生活，由於血液供應不足，可影響到男性的勃起，影響到雙方的體驗感。
2、酒後不宜過夫妻生活
飲酒之後多數人會有性慾下降的問題，並且由於飲酒，在夫妻生活時可能會過於激動、粗暴，也更容易發生早泄。
此外，酒精對肝、神經等器官會造成損害，在夫妻生活時，由於神經系統高度興奮，對器官的損害可加重。喝酒還可影響精子質量，對優生優育不利。
3、情緒波動較大時不宜過夫妻生活
人體在受到刺激之後，情緒波動會比較大，也會引起身體的一系列變化，比如心跳加快、頭痛、血壓上升等等。
而在過夫妻生活時，由於神經進一步興奮，可能加重以上症狀，甚至超出身體可以承受的限度，特別是中老年人，更要避免在情緒過於激動時過夫妻生活。
4、憋尿時不宜過夫妻生活
有研究表明，對於中老年男性來說，適當憋尿，可刺激膀胱，改善勃起功能。但勃起功能如果正常，則要避免憋尿，否則可產生一定的副作用。
在夫妻生活時長時間憋尿，充盈的膀胱對周圍的臟器可造成壓迫，有可能造成前列腺炎等疾病。因此，在過夫妻生活之前，應及時排空尿液。
夫妻之間「親熱」的舉動無論是對於身體健康還是心理，都有很大的益處，但同時也要注意選擇合理的時間段，以免產生不必要的麻煩。
凌晨過夫妻生活顯然並不合適，除此之外，在吃得太飽、飲酒之後以及情緒波動較大、憋尿等情況下，也是不宜過夫妻生活的。選擇合適的時間段過夫妻生活，才能使雙方都得到更好的性體驗，也可以避免危及健康。