冠心病多是老年人。老年人容易便秘，引起腹脹、腹痛、煩躁 等反應，同時增加心肌耗氧量，加重心臟負擔。
便秘時，排便需要屏氣、用力過大，使心肌耗氧量急劇增加，極易誘發心絞痛，甚至心 肌梗死。有些患者則可誘發嚴重的心律失常，冠心病患者因排便 造成心肌梗死者屢見不鮮，約10%的患者是由於便秘誘發冠心病 急性發作的。
因此，冠心病患者要預防便秘，應該形成以下良好的生活習慣：
1.調理飲食
飲食應清淡，少吃油膩食物，多吃水果、蔬菜如香蕉、芹菜、胡蘿蔔、菠菜、香菇、蘑菇等。水果、蔬菜富含維生素和大量的纖維素。纖維素在胃腸道中易被消化酶破壞，能吸收大量水分，使大便軟化，增加腸內容物，並刺激腸蠕動，使大便通暢。適當進食粗糧也有利於通便。
2.補充水分
患者每日至少要飲2000毫升的水，缺水也是便秘的因素。夏季出汗較多，應及時補水。多飲水或喝蜂蜜水，以潤滑腸道。早上起床後或晚睡前喝一杯水，也有利於通便，還可以稀釋血液，預防心肌梗死。
3.加強運動
便秘與運動有著直接的關係，適當的運動，可以促進胃腸蠕動，加速食物在胃腸道的通行速度，從而減少腸道對水分的吸收，保持大便的潤滑。每個人的身體情況不一樣，因此運動方式選擇應因人而異，量力而行。
4.腹部按摩
循著腸道走行的方向做循環的按摩，通過局部刺激，促進腸蠕動，有利於大便排出。或堅持做提肛運動，每次30~50下，增加肛提肌收縮力。
5.克服不良心理
經常便秘的老年人，往往有對排便的恐懼感，害怕大便排不出的痛苦。由此產生了焦慮、煩躁等情緒，不僅會破壞胃腸道功能，還會導致血壓升高，增加心腦血管疾病的風險，因此，有便秘的老年人，要注意調節自己的情緒，增加自己的信心，接觸心理上的顧慮，因為治療便秘的方法有很多種，總是有辦法解決的。
6.給予足夠的脂類
一些脂類在腸道消化、吸收的較慢，如花生油、豆油、香油等，能直接潤腸，還有刺激胃腸蠕動的作用。
7.定時排便
排便也是人體的一個重要的生物鐘，要養成定時排便的習慣，有利於身體機能的充分發揮，充分利用生物鐘的功能，促進排便。
8.藥物調節
如果通過以上方法都不能緩解便秘，應適當服用一些緩瀉藥，如番瀉葉、複方蘆薈膠囊(通便靈),酚酞片(果導片)等，或外用開塞露、肥皂栓等，使大便易於排出。
醫生提醒：
當大便仍出現排便不暢時，可以暫停排便，不要緊張、著急，更不要過於用力。可以選擇就近的醫療機構進行處理，可以使用肛門瀉藥或者灌腸等進行處理。要樹立信心，相信辦法總比困難多，避免因此產生不良的情緒導致心腦血管疾病發生。