變快樂食物 牛奶第一名香蕉第二

fans news 發佈 2012-06-01T12:23:00+00:00

情緒起伏除了和生活壓力和情感變化有關,您知道嗎?其實和吃的東西也有關聯!食物當中,有很多食物吃了會讓人心情變好,第一名是牛奶,第二名是香蕉,因為這些食物都富含讓人安定神經的元素,吃了會比較開心。 大啖美食,除了可以填飽肚子您知道其實嗎吃對食物還會變快樂。 吃了牛奶容易讓人心情大好叫它第一



情緒起伏除了和生活壓力和情感變化有關,您知道嗎?其實和吃的東西也有關聯!食物當中,有很多食物吃了會讓人心情變好,第一名是牛奶,第二名是香蕉,因為這些食物都富含讓人安定神經的元素,吃了會比較開心。
大啖美食,除了可以填飽肚子您知道其實嗎吃對食物還會變快樂。

吃了牛奶容易讓人心情大好叫它第一名,香蕉也很厲害,富含色胺酸能安定神經,但是就怕這些食物熱量過高,一些能讓血糖穩定上升的食物,也是不錯的選擇。
很多好吃甜點也有幸福滋味的稱號,因為甜食的單醣會瞬間讓腦內的血清素突然大增。不過吃太多反而會消耗大量維生素B1,容易產生精神煩躁等情緒障礙。
關鍵字:

救命⋯直男怎麼那麼難追(怒)

2021-11-15T07:42:04.715762+00:00

都說女追男隔層紗,但這先生根本銅牆鐵壁

認識了快十年

相處早就跟哥們沒兩樣

說真的…他也沒特別帥

甚至講話超直男,讓人翻白眼

誰知道一個moment

最後…心動的居然是我…

 

見面我花時間打扮

訊息也在丟球

一兩個月過去,他卻像個白X一樣…

還跟我說:「你也學學xxx(女神),人家天生就是香的」

害我哭了一個晚上

我在你眼裡就是個男的吧!

 

氣死我了!你喜歡香香的是不是!

我也不想噴什麼香水

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那晚,他說要一起吃宵夜

我立馬用惡魔全身洗香香

(欸意外的超好聞…有點像花香調的淡香水味,洗完味道很自然)

 

他來載我的時候

坐在他後座,他一路上都不講話

我還想說怎麼了???

後來他默默說

「以後洗完澡,就不要跟其他人約了」

「這樣很危險」

 

 

…這是什麼魔幻力量啊!!

素顏+洗香香,他居然就中了

接下來的故事很明顯吧ㄎㄎ

現在他超愛ㄙㄛˊ我、聞我…

像個小女人一樣,換我嫌他有夠黏🤣

 

 

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