蔬活英式下午茶/吃甜點不怕有負擔

欣新聞 發佈 2012-12-10T11:46:20+00:00

圖說:「無罪惡感蔬活英式下午茶套餐」讓你能恣意享受甜點,卻不但擔心減肥問題。(台北國賓大飯店提供)欣傳媒 | 記者洪釧瑜/台北報導愜意午後時光,倚著輕柔陽光聆聽悠閒樂曲,以健康蔬食著稱的台北國賓大飯店Aqua Lounge首度推出「無罪惡感

圖說:「無罪惡感蔬活英式下午茶套餐」讓你能恣意享受甜點,卻不但擔心減肥問題。(台北國賓大飯店提供)

欣傳媒 | 記者洪釧瑜/台北報導

愜意午後時光,倚著輕柔陽光聆聽悠閒樂曲,以健康蔬食著稱的台北國賓大飯店Aqua Lounge首度推出「無罪惡感蔬活英式下午茶」套餐,承襲活力健康的概念,將蔬食化為各式精緻誘人的異國鹹點、風格獨特的美味甜點,獨一無二的下午茶套餐組合,在滿足味蕾渴望的同時更為你補給滿滿活力。

美味誘人的甜點,是許多人無法抵禦的誘惑,但Aqua Lounge秉持健康五大原則,推出2款顛覆想像的「無罪惡感蔬活英式下午茶」套餐,共有10種以上的豐富小點,邀你優雅品嘗別具特色的風味下午茶。

原則一:不使用白糖。健康不代表需聞「糖」色變,適當的糖可提供熱量,並維持身體的平衡。故建議可食用含有豐富礦物質的天然蔗糖,如黑糖、紅糖、冰糖、二砂…等,取代精緻的白糖;或是用新鮮水果、乾果…等食材本身的自然甜份,讓人放心享用美味甜點。

原則二:少用白麵粉。選用黃豆粉、全麥麵粉…等代替白麵粉,這些麵粉富含高纖、高蛋白、礦物質…等多種營養素,精緻後的白麵粉反而不易將麵粉中的麩皮…等營養價值留存,故可多使用不同的小麥粉或是豆粉來取代白麵粉,創造更多鹹點與甜點的味覺饗宴。

原則三:不使用明膠(Gelatin)。一般常用於果凍和甜點中的明膠,主要製作原料為動物骨骼,或是從皮膚中的膠原蛋白取得。而Aqua Lounge使用天然的洋菜及葛粉取代明膠,洋菜含有豐富的水溶性食物纖維,葛粉則是由葛根中提煉出來,成分天然,亦可促進腸胃蠕動。

原則四:減少澱粉的使用。製作甜點時可多以富含油脂的核果類、新鮮的水果、營養價值高的乾果類取代熱量較高的澱粉,不但含有多重營養素、高蛋白質、低脂肪…等營養,也不用擔心對身體造成負擔。

原則五:以天然食材自然增色。不添加任何人工色素,而是藉由天然蔬果、豆類…等自然色素,讓甜點色澤豐富。如:「草莓lassi」以草莓果泥增添嫩粉色澤,或使用甜菜根汁將「緬甸西米露球」妝點地更為亮麗。

【延伸資訊】
店名:台北國賓大飯店Aqua Lounge
電話:(02)2100-2100轉分機2186
地址:台北市中山北路二段63號1樓
網站:http://www.ambassadorhotel.com.tw

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