黑色食物 讓你補腎強身好過冬! 由 fans news 發佈 2014-11-11T02:11:00+00:00 在中醫的五色五形理論中,黑色獨入腎經,能夠益腎強腎,靠黑色的食物來補腎正是「順應天時」的最佳表現,因此,人們不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏雞等食物喔! ●紫米 紫米 在中醫的五色五形理論中,黑色獨入腎經,能夠益腎強腎,靠黑色的食物來補腎正是「順應天時」的最佳表現,因此,人們不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏雞等食物喔! ●紫米>> 紫米(黑米)是滋補佳品,有「開胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑澀補精」等作用,可治少年白髮,供孕婦、產婦補虛養身。研究發現,紫米中含18種氨基酸及硒、鐵、鋅等微量元素B1、B2,營養價值極高,具有滋陰補腎、健脾暖肝,明目活血的功效。 長期食用紫米,可以促進睡眠,還可治療頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾及腰腿酸軟等症。 (資料參考:華人健康網、就是要健康粉絲團) 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #美食 #健康
血壓140/90以上就是高血壓?血壓的測量不僅僅是數字 2024-05-01T23:38:20.890639+00:00 在一個健康體檢的場景中,一位名叫張先生的中年男子得到了醫生的診斷:「你的血壓高了,已經達到了140/90以上的高血壓程度。」張先生感到非常驚訝,因為他一直保持健康的生活習慣,從未有過高血壓的家族史,而且他感覺自己非常健康。
6種通過「性傳播」的疾病,你知道幾種?私生活別太大意 2024-05-01T23:37:24.614366+00:00 隨著人們思想越來越開放,社交也變得更加廣泛,但是這在一定程度上加劇了某些疾病的傳播,比如性傳播疾病。有相關數據顯示,這幾年來我國青年人群當中各類性病的發病率呈逐年上升趨勢,2016年,我國25歲~29歲人群當中每10萬人的梅毒發病人數為46.8人,淋病為24.6人。
4種通過「性傳播」的病你知道幾個?建議:私生活不要很「放縱」 2024-05-01T23:27:48.032383+00:00 無論是萍水相逢的有情人,還是相戀已久的小情侶,再或是結婚成家的老夫老妻,都需要「性」的滋養。如果不注重衛生、總是有好幾個伴侶這種,很容易造成疾病發展。
化療,到底是救人還是害人?化療後人就廢了?腫瘤醫生說出實話 2024-05-01T23:21:56.050828+00:00 這一則報導已經爆出,掀起了輿論的大波,明明是治療癌症病人的化療藥物怎麼又成了致癌物呢?雖然如今化療是治療癌症一項非常重要的措施,但是很多人對化療還是提出了質疑,因為化療本身就是一把雙刃劍,在很多人眼中化療是「殺敵一千,自損八百」的治療方案,是利益與風險並存。
搬搬行李就胸悶胸痛乾咳,氣胸你了解多少? 2024-05-01T23:07:28.402628+00:00 針灸,特別是針刺應該由專業針灸師使用專業的針具進行操作,沒有相關專業知識的情況下自行進行針刺,穴位具體位置、扎針深度和角度都難以把握,容易損害神經、血管,像肩頸部就容易刺破胸膜導致氣胸,甚者刺傷肺部。
性健康知識問答 2024-05-01T22:53:16.427582+00:00 好多人都覺得月經期間不建議同房是怕細菌感染,所以想問一下戴套能不能同房。首先月經期間女性生殖道黏膜處於損傷狀態,經期性生活有可能把細菌帶入陰道內,感染子宮內膜,甚至累及到輸卵管和盆腔器官,戴套也不能說一定安全。
醫聖張仲景及後世名醫對頭面部出汗認識和治療妙招 2024-05-01T22:33:05.456255+00:00 前面十幾篇關於多汗症的文章已經從不同方面給大家介紹了多汗症(包括多汗症的危害;容易出現多汗症的九種體質和調理方法;現代醫學對多汗症的認識;並詳細介紹了氣虛多汗、陰虛內熱多汗、肝鬱血虛多汗、營衛不和多汗、濕熱多汗的代表方加減運用:玉屏風散、當歸六黃湯、逍遙散、桂枝湯、龍膽瀉肝湯;多
男科古今丨遺精的中醫康復調理 2024-05-01T22:14:24.538489+00:00 開欄語【男科古今】是廣東省中醫院男科團隊開辦的科普專刊,主要針對男性的「難(男)言之隱」,宗上工之旨,博古采今,奉上專業指導與建議,為男性健康保駕護航。今年30歲的李先生最近十分苦惱,因為他的遺精情況加重了。哪怕沒有性刺激或者沒有做夢,每周都有好幾次的遺精或滑精。