80%的人承認身邊同事有負能量，工作中，怎樣遠離"職場祥林嫂"

曾經問過我微信上的許多好友，你們覺得自己身邊有沒有負能量的朋友或者同事？

大家在群里七七八八地開始吐槽：

「有啊，我旁邊的那個同事就是，天天說公司壞話，不是嫌棄公司加班多，就是嫌棄公司人太少。」

"我辦公室的小李就是，每次開會遲到就說"我以為又不開了呢"

"我前面的美女同事，好面子，什麼都要吵贏，天天嫌棄公司離得遠又不辭職走人。"

"我的助理天天唉聲嘆氣，覺得自己大材小用了，做事老是粗心還屢教不改。"

"為什麼我做了那麼多，領導卻看不見？我業績和他差不多，為什麼只有他升職了？"

... ...

凡此種種，是不是大家也都非常熟悉呢？

有的人，自己做不好事情，總會找各種各樣的理由和藉口推脫和甩鍋，時間久了，還會覺得周圍人是不是在針對他。一旦自己做錯事，想到的不是怎麼去處理和解決，總結和反思，儘量下次避免，而是想辦法理由去怪罪別人推脫責任，這樣的人，往往很難獲得真正的成長，想要獲得成功，更是難上加難。

控制不好自己的心態和情緒，很難安心愉快地工作，同樣，身邊天天都是負能量的同事，自己也會潛移默化收到不良影響。

因此，職場負能量，真心要不得。

01

成哥是我的一個朋友，也是同學，我們認識了多年，關係一直不錯，趁著上次年假沒休完，我特意約了成哥出來小聚一下。

聊天中得知，成哥現在是公司的市場部主管了。對此，我表示非常開心並且恭喜他。

但是他卻鬱悶了，他說："本來做主管是個好事，但是天天自從做了主管之後，我現在天天腦子疼頭都大了。"

我問他："為啥，是有員工不聽話嗎？"

陳哥說："不是，而是同一個公司的另外一個銷售部主管，是一個年輕氣盛的男生，我們在同一個辦公室，但是天天都是說話語氣和口氣都很臭，動不動好像別人欠他幾百萬一樣。天天唉聲嘆氣，不是罵員工這個那個，就是私下裡罵客戶怎麼怎麼難伺候。天天都是怨聲載道，搞得我都沒有心情工作了。"

是啊，同樣是身在職場，為什麼有的人天天上班像給自己拼事業一樣的好心態，不管遇到什麼都可以自己想辦法去解決，而有的人，卻偏偏埋怨甚至恨自己生不逢時呢？

一味地埋怨推責任是解決不了事情了，這樣只是無奈和無能的表現。

02

職場上，同樣的負能量還有這幾種類型，大概是這幾種特徵。

第一種，埋怨，怨天尤人，怨聲載道。

總覺得哪裡哪裡不行，哪裡哪裡有惹到他侵犯到他的利益。這樣的人，很難有真正的好心態。

第二種，消極，懈怠，敷衍。

這類人總覺得做什麼都無所謂，反正去做就行了，結果成功還是失敗都與他無關，甚至覺得失敗也無所謂，覺得失敗不會對他有任何影響。

第三種，懶惰，麻木。

這樣的員工，很大可能是發生在老員工的身上，因為長期在同一個公司企業，同一個崗位上做重複的工作而變得麻木，甚至敷衍懶惰，無所事事，按部就班，覺得只要按時上下班打卡開會吃早餐就行，其他不重要。這樣的工作態度很容易傳染給其他員工，造成懶散工作效率低下的狀態。

第四種，嫉妒和攀比。

嫉妒很容易禁錮自身發展，而攀比則容易造成愛追求面子，盲目跟風或者意氣用事的事例。在職場，需要踏踏實實認認真真走好每一步，平靜坦然地看待他人的功與過。對於他人更加優秀和出色的地方能力職位，表示真誠至少是正常的認可和讚賞。不要一味敵視和跟風攀比，只會讓自己陷於負面情緒之中，不利於自身的發展。

職場上的負能量，大概這四種類型，任何一個負面情緒圍繞著你，都會讓人覺得窒息，更讓人覺得反感。

工作態度不端，能力欠缺，各種負能量，其實這樣的人，如職場中的祥林嫂無異。如果身邊有天天負能量的同事，或者負能量而不自知，那就是很無奈又無語的事情了。這樣的環境下工作，不僅效率和工作狀態不好，還會容易潛移默化受影響產生自我懷疑，滿身疲憊。

每個公司單位都注重關注員工的情緒，只有當員工全身心投入工作，積極熱情地為工作做努力的時候，才會把工作做得更好，效益也會最大化。

03 如果擺脫職場負能量，遠離職場祥林嫂

首先，調整心態，正視問題，擺正自己的職場位置，認清自己的目標和方向。

職場工作，自己的目標是工作賺錢和獨立，獲得更多成長和嘗試的機會。而想要獲得更多，就需要自己擺正心態和位置，認清自己的現狀，踏踏實實認認真真地工作，而不是怨天尤人或者隨便敷衍的態度對待工作，這樣不僅浪費時間，還讓自己一無所得一無所成。

其次，主動匯報工作，及時反饋工作進程，和領導溝通的過程中，增強自信心。

松下電器的江口克彥曾表示："對於上司來說，最讓人心焦的就是無法掌握各項工作的進度……如果沒有得到反饋，以後就不會再把重要的工作交給這樣的下屬了。"

如果下屬能夠主動和領導反饋工作，不僅讓領導覺得你是個值得信任會溝通的人，另外一方面，還會讓自己在工作中多了解領導的想法，減少失誤，也能夠有機會得到領導更多指導和交流，給自己更多正能量的啟示。

最後，多和正能量的同事朋友交流學習，對於負能量滿滿而不自知不改變的同事，儘可能遠離。

正能量的人，總會教你怎麼看到陽光，遇到問題時想辦法去解決，積極減少損失和影響，會填坑，會復盤；負能量的人，不僅不急於解決問題，還會推脫責任，袖手旁觀。

職場工作生活不易，且行且珍惜，多吸取正能量，遠離負能量，遠離職場祥林嫂。