曾經看到過一句很經典的語錄，說健康是1，其餘一切都是0，只有擁有了健康，人才能努力工作，追求財富和幸福。在「新型冠狀病毒」肆虐的當下，相信很多人對這句話會有更深的體會。這幾天，還在朋友圈看到這樣一段引人共鳴的文字：「不要等被送進監護室，才認識到健康不是兒戲；不要等到藥液滴進身體，才開始反省生命的意義；不要等到生命遭受危險時，才明白人生有太多的來不及。」
的確，一場「新型冠狀病毒」，讓無數人對健康的重要性有了足夠的認識，可事實上，健康在富人眼裡，一直是最重要的東西！以富有而聞名的猶太人就認為，健康，是最貴的奢侈品！不要吃不潔凈的食物；人生最貴是健康，要想有錢，先得有命！
猶太人以精於計算而聞名，他們知道少休息少活幾年和多休息多活幾年的利弊，因此，他們對自己的健康無比重視，認為健康是賺錢的本錢，在健康上無論投入多少，都不虧本。在2000多年的大流散的磨難乃至數次的大屠殺中，猶太人始終沒有絕種，這與猶太人重視健康大有關係。
在健康問題上，猶太人最注重吃，認為吃好了、吃對了，身體自然會棒，不要吃不潔凈的食物。其次，猶太人特別愛清潔，每天必洗一澡。再次，猶太人不肯做違背自然的事，而且特別樂觀向上。順應自然，身心必定健康；壓抑個性、整日牢騷滿腹，很容易生病。
猶太人對於身體健康的注重是從嬰兒開始的。按猶太人的觀點，「嬰兒必須用母乳餵養，唯有母乳順應自然之理，以其他任何營養品取代都是錯誤的，母親不應該介意影響自己乳房的美。」一旦某猶太婦女放棄母乳餵養，她就會受到身邊猶太人的孤立和嘲笑。
同時，猶太人更注重休息，因為他們認為休息好是健康最重要的保障。猶太人在安息日24小時禁酒禁菸禁慾，並且24小時禁絕一切雜念，只向神虔誠祈禱，或與家人一起享受天倫之樂，這對於修身養性、恢復精力大有裨益。
大家都知道，「新型冠狀病毒」是因為吃野生動物引起的，在這一點上，猶太人的做法很值得借鑑和學習。根據《舊約聖經》中耶和華對猶太人的指示，猶太人把食物分成潔凈與不潔凈兩種，指出不要吃不潔凈的食物，甚至不能接觸。
猶太人對食物的潔凈與否，是這樣分類的：水生動物中有鱗、有鰭的魚類為潔凈的可食物。無鱗、無鰭的如蝦、貝類等，為不潔凈的食品。雞、鴨等多數家禽類可以食用，而野生動物，如天上的雕、鷹等飛禽不可食，鼬鼠、蜥蠍、壁虎等地上爬物也是不潔凈的不可食物；凡陸地、水中或空中靠食腐物為生的動物，因老、病而自亡的動物，都是不潔凈的，不可食。此外，即使是潔凈的動物，猶太人也必須通過規定方式宰殺並加工後才能食用……這一系列飲食規定為猶太人一直保持和遵守，形成今天的「卡什魯特」，即希伯來語Kashmt，意為飲食法。
猶太人把食物分為可吃和不可吃，是一種生活智慧的體現，也是其富人思維的體現，其目的是為了保持宗教的純潔和身心的健康。在現代社會中，人們如果時刻能分清什麼可以吃、什麼不可以吃，對於挽救快速滅絕的各種野生動、植物而言，無疑是一個福音，而且，很多災難就可以避免，就像曾經的非典和這次的「新型冠狀病毒」，如果不是因為吃野生動物，也就不會出現。