最近天氣又變涼啦
你是不是又感到：
呼吸時感覺不太通暢？
晚上睡覺躺下後老是鼻塞？
稍受一點點涼，
就流鼻涕、打噴嚏，像傷風感冒？
如果回答是，
對不起，你可能得了慢性鼻炎！
什麼是慢性鼻炎呢？
慢性鼻炎（chronic rhinitis）是鼻腔黏膜和黏膜下層的一種慢性炎症，以鼻塞、流涕等不適症狀為主要表現，可持續數月以上或呈反覆發作狀態，在間歇期內仍不能完全恢復正常，嚴重影響患者的生活質量。
慢性鼻炎確實很煩人
雖然不是什麼不治之症
但卻在生活、工作中卻把人
折磨的「苦不堪言」
慢性鼻炎典型症狀有哪些？
你以為鼻炎只有這些症狀：
頭痛、頭暈、鼻涕倒流、鼻塞、鼻干、鼻癢等。
鼻炎還會有的症狀：
胸悶、多痰、注意力不集中(會影響孩子學習成績)、記憶力減退(影響學生學習及上班族工作)、視力下降、聽力下降、失眠(會影響精神狀態)、嗅覺減退等情況。
鼻炎久治不愈還可能引發：
高血壓、中耳炎、咽炎、支氣管炎、肺炎、結膜炎、淚囊炎、呼吸暫停、鼻咽癌等(慢性炎症加重可能會導致細胞在繁殖的過程中發生變異，進而導致癌變，因此一定要引起重視)。
日常生活中，
有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等不適的情況，
一定要及早到醫院檢查治療~
慢性鼻炎相關檢查
01：鼻內鏡檢查：
可以觀察到鼻黏膜充血和水腫，部分患者合併有慢性鼻竇炎時可以窺及鼻腔膿鼻涕和或鼻息肉。
02：CT檢查：
是鑑別診斷鼻竇炎最有效的方法，可以顯示竇口鼻道複合體和鼻竇黏膜炎性病變，可確定某些鼻竇炎的性質，如真菌性鼻竇炎CT檢查可見竇腔內出現鈣化斑。
03：MRI檢查：
可觀察鼻腔內軟組織占位性病變的範圍，並且能大概區分鼻腔、鼻竇內黏液的成分、性質，為鑑別診斷提供依據。
04：鼻腔分泌物圖片：
可從鼻腔黏性或黏膿性分泌物細菌培養中檢測到致病菌，伴有過敏性鼻炎的患者發作期的鼻分泌物塗片檢查可見到較多的嗜酸性粒細胞，有助於治療。
慢性鼻炎相關治療
01：藥物治療：
慢性鼻炎的治療主要通過藥物來緩解症狀和減輕炎症。常見的藥物包括抗過敏藥物、鼻腔噴霧劑和口服抗生素等。這些藥物能夠減輕鼻塞、鼻涕和鼻癢等症狀。
02：手術治療：
對於某些慢性鼻炎患者，藥物治療可能不夠有效，這時可以考慮手術治療。手術的方式包括鼻竇炎手術和鼻甲肥大手術等，手術能夠清除鼻腔和鼻竇的病變組織，使患者的鼻腔通暢。
03：鼻腔沖洗：
鼻腔沖洗是一種通過注入溫鹽水來清洗鼻腔的方法。可以保持鼻腔內潤濕，還可以將鼻腔內的灰塵、致病原、致敏原等清除出鼻腔，減輕炎症和緩解症狀。
避免過敏原：對於因過敏導致的慢性鼻炎，患者需要儘量避免接觸過敏原，如花粉、灰塵、煙霧等。
04：增強身體免疫力：
通過鍛鍊身體和保持健康的生活習慣可以增強身體免疫力，從而幫助減輕炎症和緩解症狀。
慢性鼻炎日常護理
01：清淡飲食：
慢性鼻炎是臨床常見病及多發病，是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎症，所以在飲食上要注意忌食辛辣刺激的食物，飲食宜清淡。
02：注意保暖：
很多鼻炎患者對冷空氣會比較敏感，所以換季外出時注意帶上口罩，根據氣溫變化，及時增添衣物，不要感冒。
03：保持室內空氣流通：
空氣好的時候經常開窗通風，保持室內空氣流通，可以在室內放置加濕器，保持室內濕度。勤曬洗床單被罩以防對蟎蟲過敏。
04：正確擤鼻：
鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部並發中耳炎。