天冷了,我常給家人煲這湯,嫩滑爽口,補血養氣,一頓三碗喝不夠

環球品食 發佈 2020-01-27T22:15:41+00:00

天冷了,我常給家人煲這湯,嫩滑爽口,補血養氣,一頓三碗喝不夠。老爸在網上看到一份豬肝湯食譜,這份食譜,用皮蛋加水煮就可以當高湯用,湯里的豬肝是先煎過,再加入已煮滾的皮蛋湯一起煮,這和我平常的做法不太一樣,我都先汆燙豬肝,湯煮好最後再加燙過的豬肝。

天冷了,我常給家人煲這湯,嫩滑爽口,補血養氣,一頓三碗喝不夠。

老爸在網上看到一份豬肝湯食譜,這份食譜,用皮蛋加水煮就可以當高湯用,湯里的豬肝是先煎過,再加入已煮滾的皮蛋湯一起煮,這和我平常的做法不太一樣,我都先汆燙豬肝,湯煮好最後再加燙過的豬肝。老爸好奇用皮蛋煮的豬肝湯,他說看了感覺很好吃,要我也試試看不同的做法,那我就來試試看。

閒話不多說,一起來看看詳細做法,喜歡喝湯的小夥伴可以參考一下。

【自製豬肝湯】

材料:

豬肝1塊、皮蛋1個、蔥2根、薑絲適量。

調味料:

鹽、糖、沙茶醬。

調料味分量請根據個人口味斟酌添加。

做法圖解:

1、將水龍頭的水轉小一點,再灌入豬肝的血管內,有洞的地方都要灌,就可排出血水。

我在水龍頭下灌一些水,再放到鍋里,鍋里也放些水,壓一壓豬肝,血水就排出很多,再繼續灌水,大概只灌5-10分鐘,之後就用泡的,泡也可讓血水排出,但還是要在血管里灌水,血水才會排的更快。

2、經過灌水及浸泡,豬肝顏色也變得很淡。

3、壓一壓也沒有血水跑出來。(去血水可減少腥味)

4、皮蛋一切八,蔥切段,姜切絲,豬肝切稍厚一點的片狀(約1公分的厚度),因為豬肝有泡過水,切片的豬肝底下,我有墊廚房紙吸水,這樣等會煎就不會跑太多水分出來。

小提示:如沒廚房紙,也稍微放一下讓水分排出一些,因為豬肝要煎過,加上家裡只有兩個人吃豬肝湯,小孩不喜歡吃,所以豬肝的量沒有切很多,剩的豬肝我另做其他料理。

5、鍋中加些水煮開,水量看要煮幾人份的豬肝湯,再自己調整水量。

6、水滾後加入皮蛋。

7、再加入調味料,我加了點鹽及糖,要加雞粉調味也可以,味道可調稍微重些,因為豬肝本身沒味道,調味料要最後加也行。

小提示:湯的部分和豬肝分兩鍋同時煮,我先煮水,水快開時,另一個炒鍋也開始加熱。

8、炒鍋倒入油,加入薑絲及蔥白先炒香。

9、再放入豬肝煎。

10、煎一下,底部已經有變色,翻面再煎一下,這時的豬肝約八、九分熟。(豬肝有點厚度才不會煎老掉)

11、接著將煮滾的皮蛋湯倒入炒鍋內。

小提示:湯是滾的,豬肝就不會加熱太久,原先已有八、九分熟,加熱水後再煮開就可熄火。

12、再次煮滾。

小提示:倒入熱水很快就煮滾了,所以蔥綠也可以接著放,一看到水開就馬上熄火,所以也不要煮太久,豬肝才不會變老。

13、起鍋前加入蔥綠就熄火。

14、碗裡放些沙茶醬。

15、再盛入豬肝湯,即可食用。

筆記:

這樣做法的豬肝不腥不膻,軟嫩度剛好,豬肝本身吃起來感覺味道淡一點,因為直接煎就煮湯,湯感覺也濁一點,但味道還不錯,常喝增強免疫力,還補血養氣,好吃還不貴。

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