截至1月25日24時,國家衛生健康委員會收到30個省(區、市)累計報告確診病例1975例,現有重症病例324例。累計死亡病例56例,累計治癒出院病例49例。現有疑似病例2684例。
其中最小的新型冠狀病毒患者只有兩歲,陝西也有一個九歲的孩子被確診。
病毒的傳播速度很快,儘管我們總是在不斷地提醒寶寶注意個人衛生的重要性,但也不得不面對這樣的現實:孩子總是比成人更容易接觸到各種病菌。無論是在日常生活中,還是在學習、玩耍的過程中,病菌無處不在,而孩子們一起玩耍也容易使病菌得以傳播。如果寶寶正處在抵抗力較弱的階段,那麼在接觸病菌後可能很快就會生病。
那麼,想讓寶寶身體健康、少生病,首先要從教他認識細菌開始。細菌小到用肉眼看不到,該如何讓寶寶認識它們呢?可以試試這些方法~
病菌長啥樣?
病菌是什麼、長什麼樣,寶寶並不清楚,對寶寶來說,病菌只是一種模糊的概念。所以,想讓寶寶遠離病菌,首先要讓他「看」到病菌。你可以通過網絡找到精細的病菌圖片,列印出來給寶寶,並告訴他這些病菌可能引起哪些健康問題。雖然手上看不到病菌,但寶寶知道它們就在那裡,並且長得很可怕時,他會更樂意把手洗得更乾淨。
另外,你也可以和寶寶一起畫病菌,讓他發揮想像,畫出細菌的外觀。你們還可以一起用麵糰或橡皮泥等,製作細菌模型。
哪裡的細菌最多?
要讓寶寶認識到,有些特殊的地方會比其他地方存在更多的細菌。向他列舉出這些地方,比如衛生間、遊樂場、門把手、電話、電腦、電燈開關、錢幣等。
病菌會隱藏
病菌真的會一直「粘」在手上嗎?當你告訴寶寶他的手上總有病菌時,他可能並不確信。那麼你可以用這種方法來加深他的印象:
拿來一點麵粉,灑在他手上。讓他輕輕搓一搓,他會發現,麵粉能夠很好地隱藏在他的手縫裡。和麵粉一樣,病菌同樣可以隱藏在這些地方。而且病菌比麵粉顆粒要小得多,所以會更容易粘附和隱藏。
手上真的有病菌嗎?
如果寶寶懷疑自己的手上是否有病菌存在,你可以跟他一起做個試驗:
當他從戶外玩回來,找一片新鮮的白麵包,讓他在上面按一按,接著把麵包片密封到袋子裡,並存放到避光的地方。過幾天再拿出來看一看,麵包上的病菌已經生長成黴菌了。
當寶寶看到這樣的變化,他會有更直觀的體驗。雖然我們看不到病菌,但病菌確實在那裡。
掌握正確的洗手方法
當寶寶認識到病菌就隱藏在他的手上,接著就要告訴他,洗手絕對不能敷衍了事。向他演示正確的洗手方法,並和他一起挑一首兒歌。每次洗手都要將兒歌唱完才能結束,洗手時間不能少於30秒。
為什麼打噴嚏要捂住嘴巴?
如果你只是告訴寶寶,在咳嗽、打噴嚏時要捂住嘴巴,防止病菌傳播,他可能不會太在意,因為他看不到病菌飛出去。那麼,想讓他有一個直觀的印象,你可以找一個噴壺,裝上水,並滴入幾滴食用色素;再找一張白紙,放在距離噴壺較遠處;用噴壺噴出液體,讓寶寶觀察,液體是如何運動,能夠落到多遠的白紙上。和噴壺噴出液體一樣,人在打噴嚏、咳嗽時也會將口腔內的病菌噴出來。
所以,教給寶寶正確的打噴嚏、咳嗽的動作:不要用手,而是用胳膊捂住嘴巴,讓臉處在肘部內側。告訴他,在公共場所捂住嘴巴打噴嚏和咳嗽也是一種禮貌行為。
也可以一起看看病毒的真實模樣:
網上有一位寶媽別出心裁給孩子畫了一本「病毒繪本」,藉助繪本跟孩子講述這次新型冠狀病毒爆發的因果關係。如果你也在發愁解釋事情的來龍去脈,不妨一起來看看~
註:圖片群來自網絡。如果侵權請告知,將立即刪除。
今天是大年初二,芝麻醬身邊的很多親朋好友都做到了不聚會,不走動,通過電話和微信拜年。這其實就是對病毒傳播和控制疫情個人可以做到的最好的事情。
另外,全國很多省市也啟動重大公共突發衛生事件一級響應,各個社區開始排查,提醒居民密切關注自身健康狀況,如有不適及時尋求專業建議和治療。同時也對於病例密切接觸者提供了居家的醫學觀察指南。
芝麻醬也做了一些非常重要的信息收集,提供給爸爸媽媽們收藏備用:
怎麼判斷自己需要就醫,怎麼判斷自己可以自我隔離呢?
北京協和醫院呼吸科田欣倫副教授根據世界衛生組織WHO資料撰寫的一些自查症狀,供大家參考。
田欣倫副教授認為
重點關注幾個症狀,一旦出現下列情況之一,立即停止在家自我隔離,及時到醫院就診:
1. 出現呼吸困難(包括活動後加重的胸悶,憋氣,氣短)
2. 出現意識問題(包括嗜睡,說胡話,分不清晝夜等)
3. 腹瀉
4. 高燒超過39度
條件不允許的情況下如何自我隔離?
根據新型冠狀病毒的傳播模式特點,建議對所有新型冠狀病毒肺炎的患者有條件時,都在醫療機構進行觀察,以保證患者安全和公共安全。
但是,由於一些客觀原因,比如醫療機構沒有空間,或是不安全(比如容量有限,且無法獲得足夠醫療資源幫助的情況下),或是被醫院拒收,此時需要考慮其他替代的辦法。
若自己平時身體健康,沒有心肺基礎疾病,腎功能不全,免疫抑制或者腫瘤的基礎病,出現發熱不必過於恐慌,可以在家中觀察。這些方法同樣適用於不再需要留院觀察的患者。
劃重點:以往身體健康的網友才能自我隔離居家觀察
基於本次病毒的死亡人群主要集中在高齡患者,如果年齡超過65歲,還是需要及時就醫。
1. 最好能有一個醫務人員能全程提供居家觀察的諮詢和監控,直到患者康復。每天進行患者的電話訪視,確保患者症狀沒有惡化。
2. 在家自行隔離時,家屬需要進行個人的無菌培訓,控制感染播散到其他家庭成員,並讓患者得到儘可能安全的照顧。
無菌培訓的條件:
1. 在通風條件良好的單獨的房間。
2. 拒絕探視。
3. 最好由一位固定的家屬照顧,這位家屬需要身體健康。
4. 家屬需要生活在不同房間,如果實在沒有條件,相距最少1米。分床睡。
5. 患者減少活動,限制居住空間,確保需要共用的空間(比如廚房和衛生間)通風良好(保持窗戶持續開放)。
6. 家屬與患者在同一房間時,都應該佩戴與面部嚴密貼合的口罩。如果口罩變濕或是變髒,應該立即更換。口罩使用後立即丟棄,隨後進行手消毒。
7. 手消毒什麼時候做?
只要與患者接觸,或是進入患者房間,在備餐前後,進食前,如廁後以及任何上看起來手髒的時候。
如果雙手看起來乾淨,可以使用含酒精的液體消毒劑來消毒。
如果手看起來不乾淨,則需要使用肥皂和流水清潔。
有過病例密切接觸者的居家醫學觀察怎麼辦呢?
中國疾控中心也做出明確指南
最後祝大家都平平安安,百毒不侵。