天冷了,別再出去買早餐!酸奶做成餅,孩子每天搶著吃

關子君的美食世界 發佈 2019-12-30T23:58:23+00:00

百分之八十的家庭肯定都會因為早餐的問題犯愁,每天早上起床就已經要掙扎很久了,但是為了孩子去上學可以有一個好的精神,還是會起來做早餐。有的時候也會出去買,但是現在已經冬天了,外面的天氣很冷,還是在家裡製作吧!我們聽到酸奶的第一反應肯定就是喝但其實它還能夠製作成餅。

百分之八十的家庭肯定都會因為早餐的問題犯愁,每天早上起床就已經要掙扎很久了,但是為了孩子去上學可以有一個好的精神,還是會起來做早餐。有的時候也會出去買,但是現在已經冬天了,外面的天氣很冷,還是在家裡製作吧!我們聽到酸奶的第一反應肯定就是喝但其實它還能夠製作成餅。是一個快手早餐,早上省時省力就能吃到這樣一個美味,每次做好了家裡的孩子都會搶著去吃它。尤其是現在就要到期末了,學習壓力也到了一學期最緊張的時候,營養千萬要跟上啊!今天就把酸奶餅推薦給大家,一定不要錯過了哦。

酸奶的口感是酸奶又順滑的,而且裡面的營養也很豐富。把它和雞蛋搭配在一起,能夠製作成一個更加優秀的餅。早餐是一天當中很重要的一頓,補充蛋白質就是它最重要的任務了。而且酸奶是液體光喝一杯是吃不飽的,製作成餅了以後能夠增添人的飽腹感。小孩子早上吃一兩個就可以吃飽了,軟軟的感覺就好像蛋糕一樣。吃酸奶餅還可喲補鈣,裡面的乳酸菌能夠促進人們的消化。製作酸奶餅不需要用到一滴油,所以很清淡不油膩,這樣簡單的一個快手早餐,今天就把做法介紹給大家吧。

【酸奶餅】

食材:一盒酸奶、兩顆雞蛋、一勺糖、40克麵粉

做法:1、先將雞蛋打入碗中,然後加入糖、麵粉和酸奶。接下來就進行攪拌,要讓它變成酸奶狀的麵糊。鍋里不需要加入油。

2、直接倒入一小勺的麵糊,再讓它攤開了。全程都需要使用小火,需要烙到它表面凝固了,同時出現了很多的小細孔就翻面。

3、然後再烙30秒就可以出鍋了,這個時候鍋里的溫度很高了,如果想要繼續烙下一張的話,需要等到鍋里的溫度降下來,否則上色會不均勻。

4、如果烙的餅太大了,可以等到所有都烙完了再一起切成兩半,好像蛋糕坯子一樣。每次烙的時候,烙的麵糊要差不多多,這樣餅大小才一樣。

小貼士:

1.麵糊的稀稠度是自己來調節的,根據稀稠度不同烙出來的餅的厚度也是不一樣的。

2.酸奶厘米阿門已經有了一些甜份,如果是不愛吃甜的也可以不加入糖,糖的量也是自己調配的。

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