李波育兒說：夏季寶寶洗澡學問多，哪些情況下不宜給寶寶洗澡？

李波育兒說：夏季寶寶洗澡學問多，哪些情況下不宜給寶寶洗澡？

炎炎夏日又到了，不管是大人還是寶寶都變得容易出汗。尤其是寶寶，新陳代謝快，活動量大，稍微一動就是滿身大汗。愛乾淨的爸爸媽媽看到寶寶玩的一身汗，擔心寶寶會受涼或者長痱子，給寶寶洗澡的次數也多了。可每天都給寶寶洗澡，你真的洗對了嗎？

一、寶寶洗澡的好處

1、清潔皮膚

洗澡能夠保持寶寶皮膚清潔，有利身體健康，這是洗澡最基礎的作用。

2、促進血液循環

水的熱傳導作用，不僅能促進寶寶體溫調節中樞的成熟，還能促進身體血液循環，有利寶寶生長發育。

3、促進大腦發育

寶寶皮膚與水、洗沐用品、毛巾等各種不同觸感的物品接觸，可以提高寶寶的感知能力，是一種皮膚觸覺訓練；洗澡時媽媽可以和寶寶說話，這是聽覺上的訓練；洗澡後對寶寶進行皮膚撫觸按摩，所有這些行為，都能促進寶寶大腦發育；

4、促進親子感情

洗澡時媽媽與寶寶會有身體皮膚的接觸，也會有眼神和語言的交流，所以，洗澡是母乳親餵外另一個促進親子感情的好時機。

5、有利觀察寶寶健康狀況

每次洗澡時媽媽可觀察寶寶全身情況，如發現身體或皮膚異常，可及早發現問題及早處理。

二、寶寶洗澡的頻率不宜太高

夏天出汗多，寶寶的洗澡次數會較往常多，但依舊不宜太過頻繁。頻繁洗澡會破壞寶寶皮膚上的皮脂，導致寶寶皮膚變得乾燥，容易出現痱子和尿布疹等。

一般建議一整天洗1~2次即可，每次時間儘量控制在10分鐘左右，別讓寶寶裸露太久，容易著涼生病。

三、寶寶洗澡的水溫多少合適？

爸爸媽媽們給寶寶洗澡的時候總是習慣用自己的感受來調節水溫，尤其是老人，習慣性會把水溫調高，總覺得水熱一點，洗澡能更舒服。殊不知，寶寶皮膚嬌嫩，對水溫非常敏感，我們感覺剛剛好的水溫對孩子來說已經很燙了，所以，一定不要用我們的標準來判斷。

洗澡的水溫根據季節不同相應也會有所變化，另外不同月齡的寶寶也是需要區別對待，小月齡寶寶洗澡更要注意水溫別太高了。

一般來說，夏季寶寶洗澡水溫37℃左右就差不多了，長了濕疹或痱子的寶寶水溫還可以更低一些。秋冬寒冷季節建議洗澡水溫以不超過40℃為宜，一般來說38℃左右就可以了。

新手爸媽如果拿不准水溫是否合適，最保險的辦法就是買一個專門為小寶寶洗澡設計的水溫計，洗澡的時候還能充當戲水玩具。

關於溫度這個問題，還有一點一定要提醒爸爸媽媽，夏天貪涼，很多家庭都是空調一直吹，寶寶洗澡，浴室的溫度會偏高，這樣很容易導致浴室內外溫差較大，寶寶洗澡後出來，溫差太大會讓他感到不舒服。

所以，給寶寶洗澡前一定要記得暫時關掉空調或者調高空調溫度，儘量減少浴室內外的溫差。洗澡好後，擦乾身體，做好後期護理，衣服穿好後再開空調。

四、寶寶洗澡毛巾要柔軟

洗澡用的毛巾，是直接跟寶寶幼嫩的皮膚接觸的，如果毛巾太硬，寶寶會不舒服。

最好選擇純棉的毛巾，這樣吸水性好，也親膚。

另外，洗澡的小毛巾，如果有條件，儘量選擇洗臉的和洗身的分開，這樣可以更加乾淨。

洗臉的小毛巾，不能太大。寶寶的臉小，如果用大毛巾擦會不太方便，所以儘量選擇30*30cm左右的毛巾就可以。

五、寶寶洗澡不要頻繁使用沐浴乳

寶寶洗澡建議用清水即可，洗澡時可以稍微給寶寶搓一搓，摸摸看寶寶的大腿、腹股溝、腋下、拳頭和雙下巴等處的褶皺，把堵住汗腺的角質層搓掉。

但無需頻繁使用沐浴乳、肥皂、泡泡浴等，使用這些產品很容易會將寶寶的皮膚保護膜（皮脂）給洗掉了，一般隔幾天用一次就行。

當然，要是寶寶外出玩弄髒了，偶爾用用沐浴乳問題不大，洗完記得一定要衝乾淨哦。

在嬰兒沐浴乳的選擇上，要認準：無刺激、弱酸性、少防腐劑這些標準。

六、不能離開寶寶

無論你在準備什麼東西，一定不能把寶寶單獨放在浴室或者浴盆里（無論浴盆有沒有水）。無論寶寶大小，單獨放在浴室都是非常危險的行為。

首先，浴室有水龍頭，寶寶很容易就會碰到水龍頭。

萬一打開了，水注滿了浴盆，寶寶不會逃跑，就會產生很嚴重的後果，更不用說有一些水龍頭會有熱水流出，燙到寶寶了。

另外，浴室是濕滑的地方，寶寶無論是爬還是走，都很容易摔倒。如果摔倒的時候頭著地，或者碰到什麼地方，後果也是不堪設想。

七、寶寶在哪些情況下不宜洗澡？

1、寶寶太餓或者太飽的時候不洗

寶寶餓肚子的時候，身體出於本能的自我保護，能量和血液循環側重於大腦和心臟，體表的循環血量相比往常是偏少的，這時候給寶寶洗澡，有可能缺血缺氧從而出現頭暈甚至暈厥。

而寶寶剛吃完奶，人體血液循環集中於消化系統，如果此時洗澡，消化系統會無法很好的工作，可能出現腹脹、嘔吐等情況。

所以，建議等孩子吃奶後1~2小時左右再洗澡，洗澡儘量安排在寶寶兩餐之間，既不太餓，不至於造成寶寶虛脫，又不太飽，不至於造成寶寶溢奶。

2、寶寶嘔吐腹瀉的時候不洗

當寶寶出現這兩種情況時，爸爸媽媽不要為了幫寶寶處理乾淨便便或者嘔吐物就幫寶寶洗澡了。

因為這時候寶寶身體比較虛弱，洗澡會增加基礎代謝，容易出現低血糖、暈厥等現象。

建議用乾淨的溫熱濕毛巾清理污穢，稍微幫寶寶擦一擦皮膚即可。

3、皮膚有傷口時不洗

不光是說孩子身上起痱子、疹子，夏天孩子的皮膚都暴漏在外，難免會有可磕磕碰碰，會受傷，所以，為了避免傷口沾水感染，家長還是要減少洗澡次數。每次洗澡注意，儘量不要沾到太多的水。

4、打預防針後不要洗澡

寶寶每次打完預防針之後，有時會出現不良反應，這些都和能不能給孩子洗澡沒多大關係，關鍵是，打完預防針會在孩子的身上留下一個小小的創口。如果稍不注意，洗澡的水有細菌就會讓孩子的創口感染。孩子的局部皮膚就會紅腫或引起其他問題。所以，在接種疫苗後，儘量不要立馬給寶寶洗澡，如果真的需要洗澡，家長用毛巾包裹住局部皮膚，不要沾到水，接種疫苗後，也要密切觀察孩子的狀態。

5、運動後不宜馬上洗澡

當寶寶運動過後，不能馬上給寶寶洗澡，應先讓寶寶安靜下來，等身體不出汗了，再給寶寶洗溫水澡或熱水澡；避免洗冷水，因為：寶寶運動後皮膚汗腺和皮膚血管都是擴張的，如果突然全身接觸涼水，導致皮膚汗腺和皮膚血管收縮，對寶寶會很不舒服，並且容易損害機體的免疫力，導致寶寶洗澡後寶寶就感冒了。

6、洗澡時避免對流風

關閉窗戶。夏季氣溫高，室溫無需調整，但寶寶洗澡時仍應關閉窗戶，避免洗澡時風從窗戶吹進來。等寶寶洗完澡、穿好衣服後再開窗，否則潮濕的皮膚被風吹後，寶寶易著涼感冒。洗澡後及時給寶寶穿上衣服。