清明節必備美食青團,2分鐘教你在家做,軟糯Q彈,5塊錢全家夠吃

小九的美食工坊 發佈 2020-03-28T09:43:41+00:00

青團外表清新翠綠,看起來十分「高大上」,其實做起來特別簡單,簡單一蒸一卷就搞定,2分鐘就能教會你。準備100g菠菜,洗凈之後放進鍋中焯水1分鐘,取出之後倒入攪拌機中,倒入350g清水和2勺白糖,攪拌成菠菜汁之後,用篦子過濾備用;2、碗中倒入糯米粉200g、小麥粉50g、豬油10g

清明節必備美食青團,2分鐘教你在家做,軟糯Q彈,5塊錢全家夠吃

文/小九的美食工坊

其實我總覺得咱們的傳統節日,基本都算是美食節,過年吃餃子,元宵節吃元宵,端午要吃粽子,中秋要吃月餅,清明要吃青團,其中「團圓和美」生活的美好寄託和寓意,早已經超過美食本身。

今年清明節轉眼間就要到了,你是在外面買青團還是自己在家做呢?青團外表清新翠綠,看起來十分「高大上」,其實做起來特別簡單,簡單一蒸一卷就搞定,2分鐘就能教會你。

喜歡的朋友今年可以在家試試,5塊錢不到的成本,就能做上大一鍋「團團圓圓」的青團,全家都夠吃了!

【需要的食材和配料】:糯米粉200g、小麥粉(澄粉)50g、150g豆沙餡、白糖10g、豬油10g、艾草或者菠菜100g

【做法和步驟】:

1、咱們先來製作上色的艾草汁,我家裡沒有艾草,就用菠菜汁代替了。準備100g菠菜,洗凈之後放進鍋中焯水1分鐘,取出之後倒入攪拌機中,倒入350g清水和2勺白糖(10g),攪拌成菠菜汁之後,用篦子過濾備用;

2、碗中倒入糯米粉200g、小麥粉50g、豬油10g和準備好的菠菜汁,攪拌至完整沒有乾粉,下手搓揉成光滑的麵糰。

3、將麵糰均分成雞蛋大小的小麵糰,起一個放在手中搓揉按壓出一個小凹槽,然後包入餡料,最後將口包住即可。

我比較喜歡吃甜食,所以以豆沙為餡,大家也可以放鹹蛋黃等其它餡。

4、鍋中加水燒開,水開之後青團就能上鍋蒸了,合蓋大火蒸15分鐘,咱們自製的【青團】就能出鍋啦。

吃上一個糯糯嘰嘰的青團,除了香甜軟糯Q彈,還有一種只屬於春天清爽的獨特味道。不吃上一顆青團,你就沒有真正進入春天,清明節就要來了,收藏起來趁著假期,親自做給家人嘗嘗吧!

【需要注意的細節】:1、只用糯米粉做出來的青團口感軟糯,加入50g小麥粉或者大米粉可以調節增加成品的韌性,讓青團更加Q彈,沒有的朋友也可以不加。

2、和麵糰的時候一定記得加點豬油進去,這樣做出來的青團會更香不膩。

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