檸檬蜂蜜柚子茶
它對嫩膚美白具有非常好的效好,適合女性長期食用。
蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病,具有一定的祛斑效果。
檸檬和柚子都含有豐富的維C,能夠嫩白肌膚;蜂蜜具有美容養顏的效果。
材料準備
檸檬片:2-3片;柚子茶:40克;蜂蜜:約10克;左右80℃左右;熱水:700克
做法
1、柚子,檸檬用鹽揉搓表面,然後清洗乾淨。
2、柚子和檸檬用削皮器刨皮(儘量取黃色表皮部分,白色越多越苦),取下的果皮均勻切細絲。
3、檸檬榨汁備用。
4、把切好的柚子皮絲和白糖冰糖攪拌均勻,加水燒開,保持中小火燉煮。
5、煮到果皮變透明加入拆下的果肉,繼續燉煮。
6、前半程比較省心,隔會翻動下就可以,果肉會慢慢分離成小粒粒,等到水快收干要拿鏟子不停翻動,避免糊鍋。
7、水收干後倒入檸檬汁,繼續翻動,一直到鍋底液體全部收干,鍋內的皮絲和果肉都完全透明關火晾涼,加入蜂蜜,攪拌均勻,裝罐密封保存。
小貼士
喜歡甜的、淡淡的甜可以在用量上增減哦,一定要攪拌均勻後才好哦!做好後的這款甜點酸酸甜甜味道不錯的哦!