不同人群防護指導·漫畫版——孕婦篇

中國家庭報 發佈 2020-03-03T03:46:48+00:00

1.減少出門,儘量不到封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集的地方,不參與聚餐、聚會等活動,避免親朋好友探視。



1.減少出門,儘量不到封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集的地方,不參與聚餐、聚會等活動,避免親朋好友探視。

2.保持居室空氣清新、溫度適宜,適時開窗,避免過冷或過熱,以免感冒。

3.保持正常生活規律,保證充足睡眠,清淡飲食,均衡營養,早、中、晚餐後室內散步,避免久坐、久臥。

4.做好自我健康監測,每日測量體溫、體重,監測胎心、胎動變化有異常情況及時諮詢醫生或就診。

5.儘量選擇步行或自駕車外出或去醫院。在路上和醫院時,人與人之間儘可能保持距離,並全程佩戴口罩和手套。

6.通過網上預約挂號、預約檢查;儘量減少在人群擁擠診室的停留時間;可隨身攜帶免洗洗手液或消毒濕巾,保持手衛生,避免用手揉眼睛、鼻子和嘴巴。

7.外出或產檢回家後,應妥善處理口罩,及時更換衣物,洗手洗臉。

8.早孕期、中孕期沒有特殊問題的孕婦,在醫生的建議和指導下,可以適當延長到醫院檢查間隔時間。


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