文/西瓜霜
大家在寒冷刺骨的冬天出門時候是不是都要考慮半天，只要能不出門就儘量不出門，必須要出門也會裡三層外三層的把自己包成一個"粽子"，大家都知道冬天的東北可以算得上是我國最冷的地方，要知道伸舌頭舔一下欄杆舌頭就會被凍在欄杆上，這樣的天氣你敢出門嗎？但你意想不到是，在你都不願意伸出一根手指的寒冷冬天，竟然有人穿著比基尼在東北的戶外做運動。
最近這段時間，總是有人能在東北松花江邊看到一位穿著比基尼的美女，起初，這個人以為是自己看花了眼，心想怎麼可能有人大冬天穿比基尼，又不是腦子受刺激了，但是過了幾天，這個美女竟然在網上出現了，她叫劉葉琳，生活中的她酷愛健身、瑜伽、冬泳這些運動，並且表示，春夏秋冬對她都一樣，她先是在冰天雪地的哈爾濱進行了瑜伽挑戰，從圖中我們也能看出，白茫茫的雪面上一個身穿白色比基尼的美女在做一些瑜伽的體式，看她那緊緻的肌膚，誰能想到今年的她已經50歲了。
在雪地上練瑜伽這項目表挑戰成功後，大家都以為她準備結束了，畢竟實在是太冷了，採訪她的記者都在打哆嗦，但她真的是玩兒嗨了，她又開始了雪地平板支撐的挑戰，在屋內都做不了1分鐘的你是不是感到非常汗顏，她竟然堅持了很長時間，她說道，這幾天的體驗，才知道東北為什麼會被稱為最冷的地方，但是熱愛冬泳的她又怎麼能錯過這個好機會，果不其然，沒過幾天她就在東北體驗了冬泳，她的意志力可真是叫人佩服。
據報導，她從30歲的時候開始健身，在這之前他從未接觸過健身這件事情，她說自己最愛的運動就是跑步了，所以她參加過很多的馬拉松賽事，在17年時候，劉葉琳還被評為了"健康中國"的十大健身人物。
在文章的最後給大家介紹一下冬泳這個運動項目吧，冬泳就是指在冬天室外的江、河、湖等一些自然溫度的水裡游泳，在10℃以下溫度的水裡游泳便可以定義為冬泳，冬泳可以很好的增強人體心血管的功能，因為人在受到冰水的刺激後，全身血液的循環就會大大增加而且新陳代謝也會明顯提高，皮膚受到刺激後，皮膚血管也會快速收縮，大量的血液就會被吸入身體的深部組織中，使一些重要臟器的血管擴張，所以，冬泳非常有利於預防一些心血管疾病。
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