啤酒有苦味正常嗎?淡啤酒能防啤酒肚?這七類人千萬不要哈啤酒

教你吃飯的營養師 發佈 2019-12-29T11:38:58+00:00

「約上幾個好友,來幾個扎啤,唇齒邊殘留著啤酒特有的麥芽香氣,偶有一絲辛辣湧上心頭,正迎合此刻的談天說地。」啤酒是人類最古老的飲料之一,繼水和茶後世界上消耗量排名第三的飲料。在青島人們習慣將「喝啤酒」喊做「哈啤酒」,地道的口音配上海濱城市獨有的海味,那叫一個美。

「約上幾個好友,來幾個扎啤,唇齒邊殘留著啤酒特有的麥芽香氣,偶有一絲辛辣湧上心頭,正迎合此刻的談天說地。」

啤酒是人類最古老的飲料之一,繼水和茶後世界上消耗量排名第三的飲料。在青島人們習慣將「喝啤酒」喊做「哈啤酒」,地道的口音配上海濱城市獨有的海味,那叫一個美。

而今天除了教你們青島本地地道的「哈啤酒」口音,谷老師還要帶你漲漲關於啤酒的正確姿勢~

喝啤酒的好處:

①保護心臟②有益大腦和記憶③預防2型糖尿病④有益腎臟健康⑤加速鍛鍊後恢復⑥提升自信⑦預防白內障⑧降低血壓⑨抗擊感染⑩預防骨折


喝啤酒的5大誤區要避免


①不宜與烈性酒同飲

會對胃腸道產生刺激,容易引起消化功能紊亂。

②不宜過量

過量會使血鉛含量增高,長期過量將造成「啤酒心」,影響心臟功能和直至破壞腦細胞。

③ 不宜用啤酒服藥

啤酒和藥物混合既會使藥物在胃中迅速溶解,又能破壞吸收而降低藥效,甚至殃及生命。

④不宜飲用超期久貯的啤酒

市售的普通啤酒保存期一般為2個月,優質的可保存四個月,散裝的為3—7天。超期久貯的啤酒其多酸物質極易與蛋白氧化聚合而渾濁。

⑤七類人不宜喝啤酒

糖尿病患者,高血壓患者,慢性胃炎患者,孕產婦,泌尿系統結石患者,肝病患者,服用某些藥物,例如痢特靈、優降寧等藥物的人,服用解熱鎮痛感冒藥的人。


關於啤酒的這5種說法都是謠傳


①淡啤酒能防啤酒肚?

淡啤酒一般含熱量在90——100卡路里,普通啤酒含熱量在200卡路里以下,營養學家認為兩者區別可忽略不計。

②啤酒顏色深,酒精含量高?

啤酒顏色與酒精含量無關,取決於麥芽顏色。

③反覆冰鎮不會破壞啤酒質量?

反覆解凍會降低啤酒質量,空氣、光照和時間也會破壞啤酒質量。

④啤酒不應該有苦味?

苦味來自啤酒花,可平衡甜麥芽並防腐。不同啤酒中啤酒花含量不同,故苦味也不同。

⑤啤酒加味精可增進性慾?

這個沒有足夠的科學依據哦,味精里的胺基酸和酒精結合後會讓人口乾舌燥,但飲酒者的身體並無異常變化。


喝啤酒的四個最佳


①最佳儲存溫度——常溫陰涼處,啤酒容易受氣溫變化導致營養元素減少。

②最佳飲用溫度——啤酒在10℃左右泡沫最豐富,即細膩又持久,舒適爽口。喝啤酒最好不要放冰塊,會影響口感。

③最佳口感——啤酒應該大口喝,最好一口喝到15毫升以上,不宜細飲慢酌。如果喝少了,啤酒在口中升溫會加重苦味,也難以感受到啤酒特有的香味了。

④最佳配菜——清淡的菜餚和富含維C的蔬果,如花生米、鹵毛豆、拍黃瓜等。特別提醒,普遍認為跟啤酒很配的海鮮和燒烤其實並不好哦,容易傷胃腸和肝腎。


關於啤酒的小趣聞


①生啤比熟啤更好

熟啤酒採用加熱方式實現滅菌以延長保質期,但失去了啤酒新鮮口味;而生啤酒則是通過微孔膜過濾除菌達到品質要求,比熟啤酒更純正,更新鮮,更有營養。

②棕色瓶裝的啤酒好

棕色酒瓶其實比綠色或無色的酒瓶遮光保護作用更好。

③觀察喝啤酒後小便次數可辨健康

喝完啤酒就想上廁所,是腎臟健康的表現。一般來說,喝完啤酒,20歲人在15分鐘後,30歲的人在20分鐘後,40歲的人字30分鐘以內上廁所。

④喝啤酒容易被蚊子叮

飲酒後的體味改變和呼吸變化,會更招蚊子,且飲酒會使身體防禦蚊蟲叮咬的能力下降。

最後提醒一句,任何酒精飲料都不宜飲用過多,畢竟酒精傷肝,享受重要但是健康才是第一位。

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