最近就饞這早餐,咸香軟糯不油膩,好吃頂飽,一口一個太過癮

錢媽的廚房 發佈 2020-03-04T06:20:11+00:00

宅家一個多月,我是天天在家做麵食,再呆一個月的話估計得成做麵食的高手,老媽老爸是比較喜歡,我就有點快吃不消了,以前一年吃的麵食都沒這一個月吃得多,今天老媽還在問明天早上吃饅頭還是包子,我想都沒想就說,要不我來做點燒麥吧,好歹讓我吃一口米吧,泡糯米,切肉切小菜忙活了小半天,今天的燒

宅家一個多月,我是天天在家做麵食,再呆一個月的話估計得成做麵食的高手,老媽老爸是比較喜歡,我就有點快吃不消了,以前一年吃的麵食都沒這一個月吃得多,今天老媽還在問明天早上吃饅頭還是包子,我想都沒想就說,要不我來做點燒麥吧,好歹讓我吃一口米吧,泡糯米,切肉切小菜忙活了小半天,今天的燒麥皮兒都是我自己和面擀的,百分之百的純手工,包好了上鍋蒸六分鐘,出鍋香噴噴的,燒麥皮軟軟的,餡多又不油膩,一口一個吃起來軟糯有嚼勁,太過癮了,都說吃不完的放冰箱凍好,回頭早餐吃,這個好吃頂飽又入味,咸香軟糯不油膩,天天吃都不厭。



燒麥平時早餐外面也有賣的,但是我不愛,因為太油膩了,糯米本來就不容易消化,再加上油膩的配料,吃起來胃不太舒服,有的燒麥皮又硬,更加是沒好感,所以,還是自家做的好一些,糯米我是炒完再蒸,這樣入味好又不油膩,燙麵皮兒放涼了也不會發硬,吃起來自然比外面賣的好,既然是閒著在家,就一起來看看我做的這款燒麥吧,應該能顛覆你對燒麥的印象,做給家人當早餐可好?



【燙麵燒麥】

食材:糯米300克、五花肉100克、胡蘿蔔1根、干香菇5朵、豆乾50克、洋蔥1/2個、油少許、料酒1勺、生抽2勺、蚝油2勺、胡椒粉少許、麵粉350克、開水150克

做法:1、糯米用水洗乾淨,浸泡三個小時左右,充分吸足水分。



2、五花肉去皮切碎丁,干香菇泡發和胡蘿蔔、豆乾、洋蔥,一併切碎丁待用,不喜歡洋蔥的味道就把生薑磨成薑末,也可以。



3、平底鍋放少許油,小火煸炒五花肉,儘量煸炒出多的油脂出來。



4、五花肉炒好後淋點料酒去腥,加洋蔥丁炒香,洋蔥可以炒焦黃一些,主要就是拿來提鮮去腥。



5、胡蘿蔔、干香菇、豆乾倒入鍋里炒香,泡好的糯米也一起丟進鍋里翻炒均勻再關火,糯米和食材一起炒一下再蒸熟,會更入味,這樣糯米飯吃起來也不會油膩,以往都是糯米飯單獨蒸熟,配菜炒好再加糯米飯混合均勻,講真,沒有我這種入味。



6、炒好的糯米倒進蒸鍋里,開大火蒸二十分鐘,蒸好後用勺子翻動一下,蓋上燜一會兒。



7、麵粉裡面加適量開水攪成面絮,不燙手後用手揉成光滑的麵糰,燙麵裡面水的溫度90度就可以了,不能用剛剛燒開的開水。



8、麵糰揉成細長條,切成小劑子,撒上乾麵粉用手按扁,擀成薄麵皮兒。



9、麵皮里包上糯米飯,用手將邊緣捏合起來,描述不清楚,看圖你就知道了,就著這個樣子,然後用大拇指和食指的虎口將燒麥捏合緊實。



10、包好的燒麥用濕布或者保鮮膜蓋著,防止水分流失。



11、蒸鍋的水燒開,燒麥放進去大火蒸六分鐘,關火後取出來,吃的時候蘸點薑絲醋去膩助消化。



溫馨小貼士:

1、 糯米和食材一起炒過後再蒸,會特別入味,需要注意的就是糯米浸泡的時間要充分,不然蒸出來裡面是生的。

2、 餃子皮也可以做燒麥皮,缺點就是厚和硬,自己燙麵做燒麥皮真的很好吃,又軟又薄,蒸出來也不會破,燙麵的水80度到90度都是可以的。

3、 包燒麥的方法,看圖如果不清楚的話我試著描述一下,麵皮放上糯米飯以後,大拇指和食指將麵皮的邊緣對著捏在一起,捏一個隔開點距離再捏,一圈捏完後用虎口處收緊實,就是捏拳頭的姿勢,虎口用力。



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