土豆解饞新吃法,不用搭配主食,有菜有飯一鍋出

飛魚的小食堂 發佈 2019-12-23T01:36:53+00:00

土豆可以說是非常普遍的食材了,尤其是在北方,總會看到它們的身影。無論是西餐或是中餐中它都是很重要的,小編個人是非常喜歡吃土豆的,無論是燉著吃或者是炒著吃,甚至只是簡單的蒸一蒸拌上些醬,味道也是很不錯的。今天要做的這款美食就是用土豆來作為主要的食材,也是北方一種比較有特色的美食。

土豆可以說是非常普遍的食材了,尤其是在北方,總會看到它們的身影。無論是西餐或是中餐中它都是很重要的,小編個人是非常喜歡吃土豆的,無論是燉著吃或者是炒著吃,甚至只是簡單的蒸一蒸拌上些醬,味道也是很不錯的。

今天要做的這款美食就是用土豆來作為主要的食材,也是北方一種比較有特色的美食。很多朋友第一次吃的時候都分辨不出裡面到底都有些什麼食材,只是覺得口感比較特別,既有土豆的鮮美又有主食一樣的飽腹感,軟糯又可口,吃上就停不下來。其實它的做法並不複雜,只需要簡單的幾步,用到的食材也都是很常見的。接下來小編就把做法分享給大家,如果你也喜歡吃土豆,那一定要來嘗試一下。

【菜名】:土豆擦擦

【所需食材】:土豆2個、麵粉適量、胡蘿蔔1根、青椒1個、小蔥2顆、鹽1勺、胡椒粉1克、蚝油2勺

【烹飪步驟】:

1、 小編準備了兩個土豆,中等大小的已經足夠四個人來吃,大家可以根據家裡的人數適當的增減。準備好的土豆去皮擦成絲狀,不需要太細,稍微粗一點的就可以,大概就像圖片中的這樣。

2、 擦好之後放到盆中,分次的在裡面加入麵粉,每次的量不需要太多。邊加邊去攪拌,確保每根土豆上面都粘上麵粉就可以了。

3、 鍋中加水燒開,將裹好的土豆平鋪在蒸籠上,放到鍋上蒸十分鐘左右。

4、 時間到了就可以拿出來了,用筷子將它們都撥散。

5、 接下來準備一些配菜。胡蘿蔔和青椒洗凈擦絲,小蔥切碎。都切好之後先放在一旁備用。

6、 鍋中加入適量的油,燒熱之後放入胡蘿蔔和青椒絲翻炒,過程中加入1點鹽和2勺蚝油,直至它們變軟。

7、 雞蛋提前炒碎備用,青椒絲和胡蘿蔔炒軟之後下入土豆絲、雞蛋碎和蔥花,再加上一些鹽和胡椒粉將它們翻炒均勻。

8、 炒好之後就可以盛出來了,這樣一道好吃又有營養的土豆擦擦就已經做好了,端上桌大家都爭著吃,連米飯都不用做了,一鍋就已經可以吃飽了。

【烹飪小貼士】:

1、 蒸的時間不要太長了,八分鐘左右就可以了。

2、 如果覺得這道菜比較麻煩,可以直接在蒸好的土豆上面淋些油,再加一定鹽拌著吃,味道也是很不錯的。


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