一道特別簡單的小飲品,酸甜可口安神助眠——跟我學做百香果果汁

會做飯的小學生 發佈 2020-03-01T08:27:38+00:00

而且它製作起來非常簡單,認真做一做也許有不一樣的感覺!睡前吃,幫助入眠:百香果除了具有鎮定的功效,還有助於提高睡眠質量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可幫助入眠。

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我特別喜歡百香果這種酸酸的但是味道沒有那麼沖的水果,去超市購物也經常購買,現在百香果也不再是一種稀罕的水果了,把百香果製作成飲料果汁,酸甜可口,特別安神助眠。而且它製作起來非常簡單,認真做一做也許有不一樣的 感覺!

【百香果果汁】

原料:

;百香果幾個;海南青桔幾個;蜂蜜適量;涼開水適量

步驟:

第一步:百香果幾個備用

第二步:海南小青桔幾個備用

第三步:首先將百香果洗乾淨切開

第四步:海南小青桔切開備用準備適量蜂蜜

第五步:用勺子將百香果的肉挖入杯中

第六步:把切好的海南小青桔和準備好的蜂蜜倒入杯中

第七步:然後倒入適量涼白開用勺子攪拌均勻

第八步:酸甜可口的百香果果汁就做好了

【小貼士】

百香果不宜密封保存,可冰箱保鮮,不宜凍,最好將果裸放通風乾爽處方不易變質。果殼出現凹陷、乾癟屬正常現象,果瓤卻更加香甜。睡前吃,幫助入眠:百香果除了具有鎮定的功效,還有助於提高睡眠質量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可幫助入眠。

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