孕期愉悅的情緒可促使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處於相互協調的最佳狀態，有利於孕婦身心健康，同時能改善胎盤供血量，促進胎兒健康發育。對於妊娠糖尿病孕婦來說，孕期對於血糖的控制也是非常重要的，糖媽可以把逛街當散步，會使人心情愉快、頭腦清醒，有利於消除疲勞，並利於胎兒健康成長，還能有效鍛鍊。不過糖媽在享受逛街的樂趣時也有一些事項要注意。
不要走路過多
「逛街游商場」向來是女性的一大愛好和樂趣，而女性懷孕以後，同樣離不開這種生活方式。但是，需要提醒的是，孕婦的身體發生了一系列變化，身體笨重，行走不如孕前。因此，必須從自身的情況出發，每次行走不宜超過1千米，行走速度不宜過快，更不宜穿高跟鞋和拖鞋。更不要在氣候惡劣時上街。糖媽由於身體發生了變化，抵抗力比較弱，易傳染上各種疾病。因此，不宜在氣候惡劣時上街，更不要到人群擁擠的地方去。
不要選擇人流高峰期逛街
糖媽對擁擠環境的適應性差，外出時要儘可能避開人流高峰，免受擁擠之累。上街購物要有計劃，減少在一些擁擠場所的逗留時間。在逛街途中可選擇一些街心花園或人靜境幽處休息一會兒。購物時間不宜過久，最好不要超過2個小時。尤其是在一些密閉的商場或娛樂場所不要久留，要注意呼吸新鮮空氣，及時補充身體所需的氧氣。逛完商場後回到家裡應當及時洗手、洗臉，換下外衣。購回的物品要合理存放，外包裝要妥善處理。也可坐定後閉目養神或聽聽優雅音樂，以消除軀體疲勞，緩解緊張情緒。
血糖控制不能忘
糖媽在享受逛街的愉悅時可不能忘了對於血糖的控制，商場裡總會有各式各樣的食品店，糖媽一定要經受住誘惑，此外建議糖媽可以自己帶溫水，不要喝飲料果汁之類的含糖飲品，吃飯也要選擇清淡的菜品，必要時可以用水涮一下再食用。