1、測體溫前別做這些事
準備測量前20-30分鐘要避免以下情況：劇烈運動、進食、喝冷熱水、沐浴或者是進行冷熱敷，如有上述情況，請休息30分鐘後再測量。
測量如選用水銀腋溫計，應檢查有無破損，水銀柱頂端應該在35℃以下，用干毛巾擦拭腋窩，保持腋下乾燥再測量。水銀槽端放置於腋窩正中。測量者採用曲臂過胸的姿勢，測量時間為10分鐘。
讀數 取出體溫計用酒精棉球擦拭，讀數時，水平拿住體溫計尾部（非水銀槽段），使視線與體溫計保持同一平面，緩慢旋轉體溫計，看到水銀柱頂端對應的數字即為當下的體溫。
2、不同測量方式體溫正常範圍各不相同
正常範圍：口溫：36.3℃-37.2℃，測量前10分鐘內禁飲熱水和冰水及進食，這點尤其要注意。
將消毒過的體溫計汞柱端置於舌下，緊閉口唇，用鼻呼吸，以免冷空氣進入口腔影響口腔內溫度，放置5分鐘後取出並讀數，正常值範圍為36.3-37.2℃ 口測法溫度雖較可靠，但對嬰幼兒及神志不清者不能使用。
肛溫：36.5℃-37.7℃，患者取側臥位,將汞柱端塗以潤滑劑的肛門體溫計，徐徐插入肛門，達體溫計長度的一半為止，放置5分鐘後取出並讀數。
正常值範圍為36.5-37.7℃，肛測法溫度一般較口測法高0.3-0.5℃，多用於小兒、神志不清及某些特殊情況者。
腋溫：36.0℃-37.0℃，將腋窩擦乾，檢査並清除影響體溫測試的各種因素。將體溫計汞柱端放在一側腋窩中央頂部，用上臂將其夾緊，放置10分鐘後取出並讀數。正常值範圍為36-37℃,腋窩體溫較口溫約低0.2-0.4℃。
3、紅外線額溫計怎麼用？
紅外線額溫計因為測量時間短，非接觸式不易導致交叉感染而逐漸被家庭採用，但其對測量環境和測量方法要求更高，應嚴格按照產品說明書進行操作。如果測出體溫異常，如體溫不升或者發熱，建議用水銀體溫計進行複查。
額溫計注意事項：
應至少在測試環境內停留5min以上，待與環境溫度一致後再測量。這點特別要注意，比如外面很冷，剛到空調房間裡，是會出現較大的溫差，導致測量的誤差較大。
測量部位不能有衣物或毛髮遮擋，儀器與額頭的距離建議在3 厘米左右，不能太近也不能太遠；
保持測量部位的乾燥，防止測量偏差；
避開在室外、陽光強烈、風扇、空調的出風口等場所測量，測量溫度時環境中的氣流、溫度、濕度是要保持穩定；
如處在臨界值邊緣，一定要測3次，取3次的平均值。