伙伙健康
建議老百姓知曉的12個中成藥
體虛濕氣重，大便都粘在馬桶上沖不掉——認準——六君子丸。{針對}:一切氣食痰水，停積不化，胸脘飽悶，腹脹疼痛，大便秘結。
如何恢復肺之宣降功能？
一般來說，為了恢復肺之宣降功能，具體運用上應從下述三個方面入手：1.祛邪此是選藥組方的重點。祛邪主要是清透肺衛鬱熱，以復肺之宣降。肺衛功能失常，為熱邪郁於肺衛所致，邪去則肺衛宣降自可恢復。如衛分證中用銀翹散、桑菊飲均以祛邪藥為主。
口腔潰瘍反反覆復，你知道是什麼原因引起的嗎？
口腔潰瘍是個折磨人的小東西，它的反覆發作總會影響到人們的日常飲食和正常生活。要想不再被它折騰，你就得知道到底是什麼原因引起的。
以前的眼藥水都用錯了，趕緊了解一下眼藥水的正確打開方式吧！
眼藥水的正確打開方式1、在使用之前，先檢查一下藥名，查看需要滴的劑量，確定藥品在保質期內，再看看有沒有變色、異味、渾濁等情況，如果製劑本身就是渾濁型的，在使用前要將它輕輕搖勻，保證藥液的濃度一致。
最古老、最常用的劑型——丸劑，補中益氣丸
丸劑是最古老、最常用的劑型之一，與湯劑、散劑等比較發揮藥效作用遲緩，但作用長久，適宜於對慢性病的治療。
上班族、熬夜黨趕緊收藏~最護眼的三類食物!
工作日眼睛對著電腦，周末整天盯著手機，眼睛乾澀、疲勞、充血等種種不適常常找上門來。想辦法補上眼睛消耗的營養素，能讓眼睛的組織細胞得到維護。葉黃素、玉米黃素、維生素A、花青素……它們藏在哪些食物中？這份護眼食物清單，趕緊收藏吧！ 眼睛需要哪些營養素？
中藥飲片處方中的腳註是什麼意思？
腳註內容一般包括炮製法、煎法、服法等。《中國藥典》對需特殊處理的品種都有明確的規定。 不屬芳香藥，但久煎有效成分易破壞的飲片，如鉤藤、番瀉葉、徐長卿、大黃等。
全民測體溫，測體溫前要了解這些事
1、測體溫前別做這些事準備測量前20-30分鐘要避免以下情況：劇烈運動、進食、喝冷熱水、沐浴或者是進行冷熱敷，如有上述情況，請休息30分鐘後再測量。
為你解讀關於體溫的秘密
幾乎每一個水銀溫度計上，37℃處都有明顯的標記，以此來提醒人們：當體溫超過這個數值，就要注意了。「37℃標準」來自德國內科醫生Carl Wunderlich，他收集了2.5萬名病人的腋下體溫數據，取其中間值，並首次確定了人體正常體溫為37 ℃，這個標準一直延續至今。
冬季食補該吃啥？禦寒措施怎麼做？
怕冷的人過個冬天有多難？一天到晚手腳冰涼，裹得像個「粽子」，恨不得只露一雙眼睛，把能發熱的東西都隨身攜帶，依舊覺得很冷，物理防禦不夠怎麼辦？調節飲食試一試，不信你不暖！ 冬季多吃這幾種暖身食物1.