豆腐 美食

素食 發佈 2020-04-20T17:27:54+00:00

多彩豆腐糯米糰©堆糖材料:內脂豆腐、糯米粉、草莓果珍、綠茶粉步 驟:1. 在糯米粉中加入內脂豆腐,用刮刀翻壓,形成雪花狀,揉成糯米麵團備用;2. 把麵糰分成三份,取一份加入適量綠茶粉團均勻,在其中一份中加入草莓果珍,三份麵糰揉均勻;3. 將三份麵糰分別做出大小相等的小糰子,直徑約


春暖花開

在家做點溫馨小菜最適合了

很多人都偏愛用那些簡簡單單

又好吃的食材

做出一些別致溫暖的小驚喜來。



豆腐軟軟嫩嫩的超好吃

煎炸煸炒,燜燉煨煲

中式家常的豆腐菜餚

格外豐富


百吃不厭的豆腐

很適合在家人朋友面前露一手

還特別適合哄孩子!


還等什麼,趕緊往下看!


多彩豆腐糯米糰


材 料:

內脂豆腐、糯米粉、草莓果珍、綠茶粉


步 驟:

1. 在糯米粉中加入內脂豆腐,用刮刀翻壓,形成雪花狀,揉成糯米麵團備用;

2. 把麵糰分成三份,取一份加入適量綠茶粉團均勻,在其中一份中加入草莓果珍,三份麵糰揉均勻;3. 將三份麵糰分別做出大小相等的小糰子,直徑約2厘米;

4. 鍋中水澆開,放入糰子,加蓋煮熟,撈出用涼水衝掉表面,串成串,就可以吃了


豆腐糯米糍


材 料:

內脂豆腐、糯米粉、糖、椰絲


步 驟:

1. 內脂豆腐用開水沖泡後去些豆腥味,瀝乾水份壓成泥,加入糯米粉和糖,合成團;

2. 搓成一小塊,用手捏成小碗狀,包入適量的豆沙餡;

3. 取個大托盤,刷層油,放入做好的糯米球,蒸鍋水燒開後,放入蒸5-6分鐘即可;

4. 最後讓糯米糍在椰絲里打個滾就可以開動啦~


韓國辣醬豆腐湯

材 料:

韓國辣醬2匙,白菜絲,金針菇適量,嫩豆腐1/3塊,鹽


步 驟:

1、湯鍋中放清水煮開,放入白菜絲。

2、白菜煮到透明狀,放入1.5匙辣醬,辣醬溶解後,放入豆腐、金針菇。

3、開鍋2分鐘後,放果蔬調味粉即可。


拔絲豆腐


材 料:

嫩豆腐,泡打粉,白糖,食用油,麵粉,生粉

步 驟:

1.嫩豆腐切塊。

2.四小勺麵粉,兩小勺生粉,一小勺泡打粉加適量清水調糊,最後滴加少許食用油在糊里,攪拌均勻。

3.豆腐掛糊,再沾少許生粉,下熱油鍋炸至金黃撈出。

4.清水,白糖,慢慢受熱,慢慢攪動,鍋里的糖水融化,由大泡變小泡,顏色微黃,就火倒入豆腐掂鍋,使豆腐均勻沾上糖漿就可裝盤了。


薺菜春筍豆腐羹


材 料:

香菇2個,春筍1根,薺菜1把,嫩豆腐1塊,胡椒粉少許,水澱粉,鹽適量


步 驟:

1、薺菜洗凈入開水鍋中燙2分鐘左右,撈出過涼擠干水份切碎,

2、春筍去皮切小塊入開水鍋燙1-2分鐘左右撈出。

3、春筍瀝乾,香菇切小片,豆腐切丁。

4、熱鍋冷油,加入口蘑翻炒片刻。

5、加入春筍翻炒片刻。

6、倒入適量開水煮開。

7、加入豆腐及薺菜碎煮開。

8、加入鹽,胡椒粉調味,慢慢淋入水澱粉勾薄芡即可。


芝麻豆腐餅


材 料:

豆腐400克,芝麻150克,小麥麵粉20克,鹽4克,五香粉1克,姜5克,植物油120克


步 驟:

1.將豆腐瀝凈水分,攪成細泥。

2.加入鹽、五香粉、薑末及麵粉調勻。

3.將芝麻鋪在盤內,將調好的豆腐餡擠成蛋黃大的丸子。

4.沾勻芝麻,用手壓成小圓餅。

5.勺內加油燒五成熱,把豆腐餅炸透撈出,擺入盤內。



想不到吧!豆腐還能做出這樣的菜來

咬一口都是濃濃的豆香

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