早餐這樣做家人太喜歡了,一周吃5天都不膩,美味又營養

家尤菜菜 發佈 2020-04-15T05:24:03+00:00

我們家的早餐一向比較清淡的,且以營養美味為主。早餐我喜歡隔三差五准做一次腸粉,好吃不上火,家人特別喜歡吃。做腸粉真的特別簡單,不耗時間,準備好材料,上鍋蒸幾分鐘,就能做出一大盤腸粉了。喜歡吃腸粉的朋友,歡迎收藏或者分享!

【肉拉腸粉】 準備食材:豬肉,香蔥,腸粉專用粉,雞蛋,白芝麻,醬油,蚝油,白糖,花生油,食鹽 【製作過程】 取100克腸粉專用粉倒入盆中,加入150ml清水攪拌均勻,記住粉和水的比例是1:1.5。

取1顆幸福的土雞蛋打入碗中攪拌成蛋液,1小塊豬肉切粒加入一點食鹽和花生油醃製一下,香蔥也洗乾淨切成蔥花備用。

鍋里蒸盤微熱,然後倒入一勺粉漿,來回晃一晃,讓粉漿均勻分布在盤底,接著往盤子裡撒入肉末和蔥花,再刷上少許蛋液。然後蓋上鍋蓋,大火蒸3分鐘就可以出鍋了。

用刮板把腸粉刮下來,放入盤中,然後重複幾遍上面的步驟,繼續蒸粉腸。

緊接著熬腸粉醬汁(最關鍵的一步),鍋里加入1勺清水,1小勺醬油,1小勺白糖,小半勺蚝油和花生油,少許白芝麻和蒜末一起,開小火熬1分鐘即可。

最後吃腸粉之前,澆淋上腸粉醬汁,這樣10分鐘左右就可以搞定的早餐就完成啦。

以上就是菜菜為大家分享的腸粉好吃的做法,感謝大家的閱讀,本圖文均為「家尤菜菜」原創,盜用必究,您們的支持與鼓勵是我一直分享美食的動力。

關鍵字: