南瓜秘制甜品,乾淨衛生無添加劑,外酥里嫩,健康美味,一學就會

上海愛翌傳媒 發佈 2020-04-14T07:05:18+00:00

南瓜秘制甜品,乾淨衛生無添加劑,外酥里嫩,健康美味,一學就會中國地大物博,中國有很多的食材也可以做成不同種類的美食,吃起來味道也都是非常美味的,而且一年四季有一些食材也都是有的,而且味道吃起來也都是非常不錯的,今天我們要說的這一個食材它就是南瓜,南瓜吃起來甜甜糯糯的味道還是不錯,

南瓜秘制甜品,乾淨衛生無添加劑,外酥里嫩,健康美味,一學就會中國地大物博,中國有很多的食材也可以做成不同種類的美食,吃起來味道也都是非常美味的,而且一年四季有一些食材也都是有的,而且味道吃起來也都是非常不錯的,今天我們要說的這一個食材它就是南瓜,南瓜吃起來甜甜糯糯的味道還是不錯,而且有很多的人也都是比較喜歡吃南瓜的,像是我們平常吃的那些南瓜也都是把它放到鍋裡面炒著吃,可以把它和小米粥放在一起煮出來的小米南瓜粥喝起來也都是非常香甜的,南瓜裡面還有一些豐富的營養煮出來的小米南瓜粥營養也都是非常豐富的,而且它裡面還有一些其他的營養物質,就比如說像是胡蘿蔔素,果膠礦物元素,胺基酸等一些人讓我只能夠做下人地的免疫力,而且也能夠促進人體骨骼的發育,特別是像一些正處於長身體的孩子,可以多吃一些南瓜,放一些南瓜小米粥也都是非常不錯的。

除了這兩種做法之外,也可以把它做成糕點,吃起來味道也都是非常不錯的,而且這些糕點可以當做零食來吃,孩子們也比較喜歡。接下來我們就來說一下南瓜做成的雪花南瓜餅的做法吧。

首先要準備好所用到的一些食材,老南瓜,糯米粉,白糖,純牛奶。

在製作的時候首先要準備一些老南瓜,然後再把老南瓜給切乾淨,把它的外皮和裡面的瓤全部都去掉,然後再把難過全部都切成小塊,要叫他小一點,然後把它放到一個大點的碗裡面上鍋中把它切成小塊可以加快它蒸熟的速度把他這手之後取出來,用勺子把裡面的南瓜小塊全部都壓成南瓜泥,然後在裡面加入適量的白糖,再加入白糖的時候,可以根據自己喜歡的口味來添加,如果要是喜歡吃甜食的話也可以多加一些,他如果不喜歡吃甜的話,那麼也可以少加一些,加完之後把它攪拌均勻,讓糖分充分的溶解到南瓜泥當中放涼備用。

再準備將適量的糯米粉把它過篩,少量多次的加入到南瓜泥當中,然後在裡面加入適量的牛奶等到南瓜活成軟硬適中的麵條就可以了,然後把它拿出來均勻的揉搓一下,把它分成大小均勻的小麵糰兒,先把它們全部都搓成圓球,然後再壓成一厘米左右厚的圓片就可以了,接下來在南瓜餅上面先蘸一下水,把它放到麵包糠裡面裹上麵包糠,如果要是沒有的話也可以蘸一下芝麻。等這一些南瓜餅全部都做好了之後,拿一個鍋在裡面加入適量的食用油,等油溫燒到6,7成熱的時候,再把火調成小火,把準備好的南瓜餅一次都放到鍋裡面油炸就可以了,等炸到兩面金黃色的時候撈出來,如果要是不喜歡吃太油膩的話也可以多空一些,有或者是用平底鍋在平底鍋裡面刷上少量的食用油,然後把南瓜餅放到平底鍋裡面,開始堅持想接出來的南瓜餅吃起來也都是非常不錯的。

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