5月,午餐炒一盤白蘑菇,鮮美多汁很下飯,比吃肉還香

喵喵cooking 發佈 2020-05-03T12:02:39+00:00

廣州這幾天的天氣比較熱,天氣一熱胃口也不怎麼好,午餐就想著做道家人愛吃的【清炒口蘑】,用大蒜爆香後炒一炒,沒有加肉,但是吃得一樣很香,很下飯。

五一假期,朋友們有出去玩嗎?還是和我一樣呆家裡休息呢?在家的時間可以打掃下衛生,做一些家人愛吃的美食哦,時間很快又過去了。

廣州這幾天的天氣比較熱,天氣一熱胃口也不怎麼好,午餐就想著做道家人愛吃的【清炒口蘑】,用大蒜爆香後炒一炒,沒有加肉,但是吃得一樣很香,很下飯。這道菜我每周都會做一次它,因為我們都愛吃呀。

【清炒口蘑】

【食材】口蘑,大蒜,食用油,鹽,生抽,蚝油各適量。口蘑也叫白蘑菇,是常見的食用菌之一,可以炒著吃,也可以煮湯,或者和其他食材烤著吃,都很好吃哦。

【步驟】

1.口蘑買回來後切去根部帶泥土的蒂頭,放入盆中,加入適量的清水和一勺鹽,浸泡5分鐘左右。

2.泡過的口蘑清洗乾淨,切成厚片;大蒜剝去蒜衣剁成蒜末。日常炒時蔬,都喜歡用大蒜先炒出香味再下菜,能給菜增香不少。

3.鍋里加入適量的油,油熱後放入蒜末,小火翻炒出香味。喜歡吃辣的朋友可以加入少許的辣椒一起爆香。

4.放入口蘑,先用中火煎3分鐘左右,中途翻一下,然後改大火,快速翻炒2分鐘,直到把口蘑炒熟為止,怕炒不熟的朋友可以加入適量的清水燜煮一下。

5.最後加入適量的鹽、生抽、蚝油,翻炒1分鐘左右,就可以關火起鍋了。

一盤鮮美多汁的口蘑就炒好了,配著米飯吃很下飯,雖然沒有肉,用大蒜炒著吃比肉還香哦。

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