糖尿病如何正確自查？

查糖尿病通常通過測血糖，就可以查糖尿病，測血糖的方法是抽靜脈血，我們先抽一次空腹的靜脈血，空腹指的是頭一天晚上，不吃飯，時間大約是8到12個小時之間，抽一次血，測定一次血糖。然後再喝75克的葡萄糖水，從喝糖水開始計算，兩個小時以後，再測一次血糖 。

如果空腹血糖大於等於，7個毫摩爾每升，喝糖水以後兩個小時，血糖大於等於11.1毫摩爾每升，由第二天再重複一次。如果兩次結果都達到這種標準，就可以診斷有糖尿病了。當然糖尿病，除這個診斷標準之外，如果比如說血糖非常高，比如超過了13.9個毫摩爾每升，同時又伴有多尿、多飲、多食、消瘦這樣的症狀，也可以知道自個兒有糖尿病了。

糖尿病能否自愈？看3點就知道

1.高血糖一定會有「三多一少」

很多人剛被診斷出高血糖時，很是詫異，一直覺得是誤診，因為自己並沒有出現「三多一少」症狀。實際上，「三多一少」只是高血糖的典型症狀，但並不是必要症狀。

臨床上，幾乎有九成的高血糖患者缺少這些症狀，而只是表現出乏力、疲勞、傷口久治不愈、視物模糊等不明顯症狀。

專家表示，慢性病的一個共同特徵就是初期症狀不明顯，待到出現症狀時病情已相當嚴重，高血糖就是這樣。因此，無論你年輕多大，每年都要去醫院測一次血糖，這樣才能及時發現血糖異常。

2.得高血糖是因為糖吃多了

2型高血糖的致病機理很複雜，並不單單只是糖分攝入過多所致，它是由生活方式、環境、遺傳多方面因素作用的結果。

3.高血糖不能吃水果

某些水果中也含有一些可降血糖的因素，而且水果中大多數是果糖，果糖不需要胰島素的參加，因此糖友適當吃水果並不會對血糖有明顯影響。

但是，糖友吃水果不可過多，每天不超過250克，還要避開含糖量較高的水果。此外，吃水果的時間也要把握好，最好在兩餐前吃，這樣對血糖的影響才最小。

4個表現，糖尿病八成「自愈」了

好多病人得了糖尿病以後，就在想糖尿病能不能得到根治，糖尿病是一個慢性病，通常情況下，糖尿病不能夠被根治。

1.糖尿病一定能夠被控制，因為現在大部分糖尿病病人，大約占到90%的糖尿病病人，都是二型糖尿病患者，這些病人往往是因為，不健康的生活方式，得的糖尿病。

2.那麼改善生活方式以後的話，再加上合理地用藥，再配合上健康的生活方式，就一定能夠得到一個，很好的控制。

3.但是糖尿病的這種慢性病，隨著年齡的增長，機體的老化還有遺傳等因素，往往是不能夠被根治的，但是一定能夠，可以被控制。

4.如果糖尿病有一個良好的，控制以後，他的壽命包括生活質量，跟我們的正常的健康人，是一樣的。糖尿病即使不能夠被控制，不能夠被根治，但是能夠可以得到良好的，控制的話，是不會影響我們的生活質量，和我們的壽命。

關注@喜鵲醫生