粉絲和它是絕配,比放肉炒還好吃,隔三差五給孩子做,一盤不夠吃

斯佳麗的小廚房 發佈 2020-05-08T08:40:39+00:00

而今天呢,我給大家推薦一道「雞蛋蟲草花炒粉絲」,蟲草花,是一種菌菇,色澤金黃,營養豐富,口味鮮美, 很多人只用來煲湯的,我卻常喜歡炒著吃,用它搭配雞蛋一起炒粉絲,比放肉炒還好吃,粉絲Q彈,雞蛋鮮嫩,蟲草花滑爽,是菜又是飯, 隔三差五給孩子做,營養又管飽,一盤不夠吃 ,嫌我做少了。

粉絲是生活中常見的一種食材,它有非常良好的附味性,能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉絲本身的柔潤嫩滑,爽口宜人,因此深受人們的喜歡。粉絲也是我們一家老少都愛吃的菜,平時家裡常備,有時候來不及買菜的時候,就會泡上一把,或炒著吃,或打入湯中,就能很快的端上桌,這炒粉絲即可是菜,也可當主食吃,每次只要有了它上桌,肯定最先光碟的就是它,家人總是吃不膩。

粉絲的品種繁多,如綠豆粉絲、紅薯粉絲、豌豆粉絲、魔芋粉絲、土豆粉絲等,且形狀各異,粗、細、圓、扁及方狀及片狀等多種,各地的製法差異也有著不同的叫法,有的叫粉絲,有的叫粉條,還有的叫涼粉等名稱,但都大同小異的,經過不同的烹飪方式,如蒸、炒、煮、炸等, 就能成為百姓飯桌上佳肴。

肉末粉絲、圓白菜炒粉絲、干撈粉絲煲等,都是用粉絲做出的經典菜餚。而今天呢,我給大家推薦一道「雞蛋蟲草花炒粉絲」,蟲草花,是一種菌菇,色澤金黃,營養豐富,口味鮮美, 很多人只用來煲湯的,我卻常喜歡炒著吃,用它搭配雞蛋一起炒粉絲,比放肉炒還好吃,粉絲Q彈,雞蛋鮮嫩,蟲草花滑爽,是菜又是飯, 隔三差五給孩子做,營養又管飽,一盤不夠吃 ,嫌我做少了。下面就來分享這道菜的具體做法吧。

【雞蛋蟲草花炒粉絲】

原料: 雞蛋 3個 蟲草花 1小盤 粉絲 1把 生抽 1勺 油鹽 適量

製作:1. 準備好原材料; 2. 雞蛋打入碗中, 加入少許鹽打散備用; 3. 熱鍋少許油,倒入蛋液進鍋炒熟後先盛出來; 4. 鍋中少許油,下入蟲草花進鍋翻炒;5. 微微炒軟後加入泡軟的粉絲進鍋翻炒; 6. 炒時加入少許鮑魚汁和水燜煮2分鐘讓粉絲入味;7. 加入炒好的雞蛋;8. 再加入少許鹽翻炒均勻即可;

9. 盛入盤中, 撒上蔥花。

小貼士:1. 粉絲提前泡軟備用; 2. 先將雞蛋炒熟備用; 3. 先炒蟲草花, 再放入粉絲進鍋去炒, 加入鮑魚汁和少許水燜煮, 讓粉絲入味; 4. 最後放入炒好的雞蛋進鍋, 翻炒均勻後加鹽調味。

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