文明其精神，野蠻其體魄
為深入開展隊伍教育整頓和「警風建設年」活動，貫徹落實公安部關於開展全警實戰大練兵總體部署要求，進一步提升民警體能素質，服務實戰需要，根據九江市公安局八里湖分局全警實戰大練兵體能大比武實施方案推進計劃，5月22日下午，分局組織40歲以下男民警在職業大學開展第一批體能訓練。
此次分局邀請職業大學體育老師文青於蘭，就40歲以下男民警體能考核項目，1000米、引體向上、立定跳遠、雙槓臂屈伸進行了授課。警察蜀黍體能怎麼樣快來圍觀吧~
1
立定跳遠
2
引體向上
3
雙槓臂屈伸
4
1000米
文老師針對這幾個運動項目的動作要領、練習技巧、注意事項、易犯錯誤及傷害預防等方面進行了詳細講解和示範，讓民警在日常訓練中能夠科學鍛鍊，提升體能。
訓練中，全體參訓民警不顧炎熱，精神抖擻，積極參訓充分展現了八里湖公安奮勇爭先、頑強拼搏的精神風貌！
通過此次訓練，全面檢測了民警的體能素質，激發了民警參加體育鍛鍊和自覺強健體魄的積極性、主動性，為更好地履行職責，干好公安工作，強化體能儲備，確保民警以更加強健的體魄投入到各項警務活動中。
來源：八里湖公安