在社會不斷進步的同時，大家的思想也開始逐漸的變得開放起來，對於很多之前不能接受的事情和思想，都能夠相對輕鬆的接受。就好像以前夫妻生活是非常隱晦的一件事情，但現在大家覺得是很正常的事情，可以拿出來交流和討論，尤其是老年人是不是需要夫妻生活這件事。其實根據健康研究顯示，老年人適度的夫妻生活能夠幫助提升免疫力、抵抗力，同時也是正常的生理需求。
其實說到老年人也需要夫妻生活的時候，很多人都是表示不能理解的，因為自己身邊的中老年人基本上都是分房睡的，所以感覺他們好像對於這方面基本上是沒有任何需求的，如果有的話肯定也是極為稀少的，那麼到底多大年紀之後夫妻之間就不再需要夫妻生活了？
其實夫妻生活對年紀並沒有限制，而且大家這種想法從生理需求來說就是不對的，因為不管是哪個年紀的人都有夫妻生活的需求，如果長時間壓制自己對夫妻生活的渴望，那麼就會導致很多疾病的發生。而適當的夫妻生活則能夠讓老年人保持身體健康，同時促進夫妻之間的感情。
夫妻生活最晚的年紀，你需要了解清楚
對於男人和女人來說只要是步入40歲以後，身體其實就開始進入到衰老期，分泌的激素開始不斷的減少。因此對於夫妻生活的需求量也會逐漸的下降，但是很多50歲以上的夫妻仍舊保留著偶爾的夫妻行為，因為這對他們的身體健康和感情來說是非常重要的。
準確一點來說就是夫妻生活其實對年紀沒有太嚴格的要求，主要是看個人的身體情況以及心理因素來決定的，就現在的調查數據來看，超七成的老年人夫妻生活都可以持續到60歲左右，如果是平時比較重視個人養生保健的話，在身體沒有其他問題的基礎上，就算是70歲有夫妻生活也是很正常的。
雖然說老一輩人的思想相對來說比較傳統一點，但如果他們能夠保持良好和諧的同房行為，對促進夫妻感情、提升女性婦科疾病都預防能力還是很有效果的；而對於男性來說老年時期適當的夫妻生活，還可以刺激攝護腺保持年輕狀態降低疾病的發生率，所以由此我們可以看出老年人也是需要夫妻生活的，這樣對身體健康和長壽的幫助不小。
總之，老年人適度的夫妻生活對個人健康有益，但也必須要承認年紀過大之後，身體的體能是不能和年輕時候相比較的，所以對於同房的次數就需要嚴格的進行控制，切記不能過於頻繁，以免造成腎虛、體能透支等問題，給身體健康帶來非常嚴重的影響，個人建議老年人保持一個月2-3次左右就比較好了。
對於老年人來說身體健康是非常重要的，所以大家在生活當真還是需要保持做好身體的保養工作，同時有夫妻生活需求的時候也不要壓抑，適當的將情緒釋放出來能夠有助於身體健康。