中要做養生必須要搞清楚氣血的關係,搞清楚了養生才有方向

中醫推拿師小馬哥 發佈 2020-02-07T18:39:49+00:00

大家好,我是小馬哥,一個熱愛健康養生,喜歡和大家分享養生健康知識的之一推拿師。今天想和大家探討一下氣、血方面的話題,掌握了今天所講的知識,大家可以更加有針對性的展開養生調理,想要學習一下嗎?請跟著小馬哥的開始學習吧!希望今天的內容能讓大家更加清楚氣血之間的關係。


大家好,我是小馬哥,一個熱愛健康養生,喜歡和大家分享養生健康知識的之一推拿師。

今天想和大家探討一下氣、血方面的話題,掌握了今天所講的知識,大家可以更加有針對性的展開養生調理,想要學習一下嗎?請跟著小馬哥的開始學習吧!希望今天的內容能讓大家更加清楚氣血之間的關係。


氣血是健康必不可少的條件

氣血使人們在日常生活中經常會聽到的詞語,尤其是大家去醫院看病時經常會聽醫生說氣血不足、氣虛、血虛等一系列的問題。到底氣與血之間有什麼關係呢?

兩者之間的關係可以用形影不離一詞來形容,兩者就像夫妻,夫唱婦隨,缺了誰,人們的健康都不能得到保證。在著名的醫學經典《內經》中,對氣與血的關係做了一下描述:「氣為血之帥,血為氣之母」,所以想要健康,兩者都不能缺少,所以想要學習健康、養生方面的技術或知識,必須要首先了解氣與血之間的關係。


氣與血之間具有以下幾點關係:

1、相生的關係:中醫講究相生相剋,氣與血也存在著這種關係,看過中醫學資料的朋友都知道,氣能生血,這是為什麼呢?主要原因是因為氣是化生血液的動力之源,如果人們的氣不足,身體就沒有足夠的能量來推動血液得運行和生成,所以養生保健很多都需要通過補氣來促進血液的循行。如果身體沒有足夠的起來推動血液,就會出現氣滯等現象,這些在日常生活中都很常見,有些人因為氣滯還會出現很多不舒服的症狀,需要通過藥物和推拿來治療。

2、氣能夠約束血:很多人奇怪,為什麼血需要約束,這是因為血液必須要在血管中流動,才能供給身體的需求,如果不受約束,在身體內亂竄,就會引起人體出血,所以血必須要靠氣的約束才能老老實實的呆在血管中,不然七竅流血,人稍有不慎就會因為失血過多而出意外。


3、血能夠滋養氣:儘管氣是看不見摸不著的東西,但是它卻是實實在在存在的,它的正常運轉也需要血液的滋養,因為人體的能量大多來源於血液,所以一旦血虛,人們大多都會出現少食懶言等問題,調理的過程很漫長,所以人們一定要在平時注意。

我在學習中醫時也遇到了很多這方面的問題,一直搞不懂,因為中醫的氣與血真的很神奇,讀了好多遍後才慢慢有了感受,所以有志於從事健康養生行業的朋友一定要認真學習一下氣與血的關係,掌握了這些,才能更好地從事這個行業。

在學習中醫養生保健知識的路上,小馬哥願與大家共同努力,如果大家有什麼問題,歡迎留言交流。

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