天然「黃體酮」被發現,女人隔三差五吃,40歲還是顯年輕

阿亨聊美食 發佈 2020-01-04T05:40:42+00:00

千山萬水,不如美食相陪;濁酒一杯,不如和阿亨敞開心扉,大家好,我是阿亨,這裡是座美食城,歡迎大家來這裡尋找美食。

千山萬水,不如美食相陪;濁酒一杯,不如和阿亨敞開心扉,大家好,我是阿亨,這裡是座美食城,歡迎大家來這裡尋找美食。

愛美是女人的天性,但是想要保持年輕的容顏需要我們用心去維護。女人想要保持年輕,食療保養必不可少,天然「黃體酮」被發現,女人隔三差五吃,40歲還是顯年輕。

豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,是延緩皮膚衰老的利器。

所以多吃些豬蹄對於廣大女性來說,一定是一款非常不錯的美味,豬蹄的做法有很多,但是小編最喜歡接下來給大家介紹的這款黃豆豬蹄的做法。愛美的女士們可不要錯過,讓我們來看看這道黃豆燉豬蹄的做法吧。


美食配料

【主料】豬蹄適量、黃豆適量、枸杞適量

【輔料】食用油適量、鹽適量、姜適量、老抽適量、料酒適量、雞精適量

豬蹄燉黃豆的做法

【第1步】準備生薑,豬蹄,枸杞,八角。

【第2步】準備黃豆。

【第3步】鍋里放適量的水,將豬蹄,八角適量的鹽倒鍋里將豬蹄煮30分鐘。

【第4步】鍋里放適量的油,把豬蹄適量的老抽倒鍋里炒至10分鐘。

【第5步】把黃豆,老抽適量的鹽倒鍋里和豬蹄炒至5分鐘。

【第6步】把生薑、料酒倒鍋里將菜炒至5分鐘。鍋里放適量的料酒、水將豬蹄和黃豆煮20分鐘。

【第7步】做好了。

豬蹄的選購小貼士

  1. 購買豬腳的時候,要注意看豬蹄殼是否去掉。有的豬肉販子不去掉豬蹄殼,那樣蹄子殼也占重量,卻不能吃,多收錢。
  2. 有些商販把凍豬腳解凍後冒充鮮豬腳或是冷鮮豬腳,經驗不足的消費者就可能上當。冷凍後再解凍的豬腳,色澤偏暗紅,且色澤不均勻。
  3. 有的黑心商販還拿已經繁殖過的母豬來冒充肉豬。對於這樣的情況,我們要仔細觀察豬腿的皮膚和肉口,母豬腿皮膚往往有斑點或痂痕,皮膚稍厚且堅韌,肉口色澤偏黃。

阿亨有話說

豬蹄在一些女性面前,一直是美容養顏的絕佳食材,的確豬蹄中含有的膠原蛋白成分,對皮膚有著很好的補益作用,今天給大家介紹的這款豬蹄做法,也是諸多女性最喜歡的,大家要是有喜歡的一定記得收藏分享哦

關鍵字: