好吃的南瓜紅棗饅頭,綿軟香甜,營養美味,不錯的居家早餐

壹號美食公館 發佈 2020-06-15T11:27:00+00:00

相信對於早點而言,饅頭應該屬於最大眾化的早餐之一。雖然現在饅頭的口味也非常之多,甚至包含了各色的五穀雜糧,但與筆者今天分享的這款南瓜紅棗饅頭相比,它們就有些遜色了。如果你也想在家完成這款美食的話,不妨耐心的看完筆者接下來的詳細烹飪解說吧,還望喜歡。

準備原料:紅棗15克,南瓜150克,中筋麵粉200克,白砂糖8克,酵母3克,雞蛋兩個。

第一步:首先我們把紅棗對半切開,去掉棗核,剁碎備用;南瓜去皮去籽切成小片,上蒸鍋大火蒸12分鐘;取出放涼,倒入一個碗中,打入兩個雞蛋均勻攪拌備用。

第二步:然後依次加入酵母和白砂糖,均勻攪拌30秒,用麵粉篩把中筋麵粉篩入裝有南瓜泥的碗中,攪拌成絮狀之後揉捏成麵糰。如果感覺太乾的話,可以加一些清水或牛奶。

第三步:把麵糰放入碗中蓋上一層保鮮膜,放在溫暖的地方醒發至兩倍大。

第四步:把醒發好的麵糰放在砧板上,適當揉捏排氣之後,把準備好的紅棗碎與麵糰進行融合。這步揉捏的時間會有點長,需要您多一點耐心。

第五步:麵糰搓成長條,用麵粉刀切出等分的饅頭生胚。

第六步:把切好的饅頭生胚放在砧板上,蓋上一層保鮮膜,二次醒發10分鐘。

第七步:最後上蒸鍋,大火蒸15分鐘即可出鍋品嘗。

如果您對這款美食也非常喜歡的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。那麼今天的美食就分享到這裡,如果你感覺筆者寫的還算不錯的話,請不要吝惜您的點讚,關注,轉發,收藏哦!如果文中還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你儘量解惑答疑。我們明天不見不散。

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