早餐是一天的動力,早餐吃得好,小朋友一天都有活力

典典小廚 發佈 2020-01-16T03:56:57+00:00

油條的做法其實挺多種的,有加雞蛋的,有也不加,也有加酵母的也有不加的,所以。早餐是一天的動力,早餐吃得好,小朋友一天都有活力!

油條,白粥,雞蛋。油條的做法其實挺多種的,有加雞蛋的,有也不加,也有加酵母的也有不加的,所以。真的不好說哪一種才是最正宗的啦。反正,我自己感覺我家小朋友喜歡吃的食物口感應該不會太差吧。在我們家油條是用來白粥的,不是豆漿。哈哈,另外還需要加兩個白煮蛋。早餐是一天的動力,早餐吃得好,小朋友一天都有活力!

原味戚風蛋糕,粥。要不是孩子說想吃蛋糕,我都不記得上一次烤戚風是什麼時候了。這次用了煙囪模具,一直覺得這款模具烤出來的戚風非常好看。我現在烤戚風的時候不用牛奶了,喜歡用水,我覺得這樣熱量會低一點,哈哈,真的現在有點害怕長胖了,孩子也是,因為她一個人一般可以吃掉一整個六寸的戚風蛋糕呢。

菜泡飯,荷包蛋,水果。小時候家人常做這種菜泡飯來吃,那個時候真的能吃很多碗,不知道飽的那種喜歡吃。長大了,鮮少吃到了,倒是一次偶然的機會在一個飯店吃到了。後來自己也習慣在家裡做了。其實非常簡單,剩飯加水煮開,加鹽,油,再把菜用開水焯一下,切碎放進去粥煮一會就可以了。

雞湯麵,雞蛋條。原來孩子是非常喜歡吃麵食的,所以每周都會吃包子饅頭餃子麵條才是,只是最近幾個月,她突然就不是太喜歡吃麵條了,甚至許久不吃也不會提起了。而我倒是覺得,冬天的早餐吃一碗湯湯水水的面多暖和,多適合呀。所以,我會用燉好的雞湯,去掉上面的油,直接下麵條,配上幾片菜心,再切一點雞蛋條,讓孩子吃下去,暖和和的去上學。

饅頭,火腿腸雞蛋圈,白粥。也不知道最近是怎麼了,好友圈天天有人吃白面饅頭真的天天看著就想吃,所以就自己做了起來。用了特別簡單的做法,純白面的那種,加上現在的氣溫適中,做饅頭倒也算是一件簡單而幸福的事情了。而我自己直的是饅頭蒸好了之後,出鍋就沾著醬吃了兩個,依舊覺得饅頭還是剛出鍋的時候最好吃。

蒸餃,南瓜餅,白粥,雞蛋。我一直覺得家裡冰箱裡放點餃子是真的非常明智呀,這不,因為我這次做的南瓜餅里放了豆沙,結果小朋友吃一口就不願意再吃了,要知道蒸包子的時候她喜歡豆沙餡的呢。我問原因,她說南瓜本來就有點甜,再加上豆沙是真的太膩了。好吧,沒關係,還有蒸餃和雞蛋,這些夠了。所以,早餐的種類以後還是要多準備一些,能讓孩子有選擇才是。

排骨湯雞蛋面,發糕,水果。小朋友最近又叫著腿疼了,大概還是長得太快了,缺鈣了吧。總會有一段一段的時間開始叫著腿疼,去醫院檢查了幾次也沒有問題。只能暫時歸結於生長疼了呀。好在,吃吃鈣片,吃吃肉肉,就好起來,我甚至懷疑她只是想吃肉了。一周早餐分享,做法簡單,營養實惠,值得收藏哦!

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