女人愛美，不言而喻；女人的男人，也都愛自己的女人靚麗美艷，這毋需贅言；愛美女的男人，也無不欣賞美女；說來說去，其實愛美之心，人皆有之。
那麼，女人的美有那麼重要嗎？是的！美麗的反義詞就是衰老。女人，最害怕的事莫過於衰老，然而，殘酷的現實是，朝為青絲暮成雪，紅顏難駐，青春易老，這，就是人生。在水果店裡買蘋果，亮麗的水果馬上就被選光光，而醜陋的則無人問津；其實，吃起來完全一樣，毫無差別，但人們喜愛漂亮，此乃天性也。
有人提醒女性說:女人啊，你們千萬不可忘記，世界上有各種蛋，但最貴的就是你的臉蛋；有各種時裝，永不褪色的時裝只有你的肌膚；最好的愛情保鮮劑，就是你的美麗；男人的驕傲是事業成功，而女人的事業就是姿色保鮮；你想留住男人的心，先得留住男人的眼球；你若保養的好，就保持少女時代的老樣子，你若保養的不好，就顯出日暮西山的樣子老；你把吃飯的錢花在臉上，男人們都爭先恐後請你吃飯；女人的美，就是一道靚麗的風景線，任何地方的車展，房展，拳擊大賽，只要美女往那裡一站，人們表面看的是看車展，其實好多人是在欣賞美女的靚容美顏，可見，女性的保養，絕非妄談。
那麼，女性如何保養呢？當今社會上似乎人人成了養顏「專家」，更多的是許多所謂的「磚家」講得雲山霧罩，天花亂墜，聽得人一頭霧水，不知從何處下手，其實人體身上有幾千個零部件，若按「磚家」的辦法一一花錢保養，至少要花費幾千萬元也不止，於是女人們也陷入了雲霧山中，許多美容的話題陷入了誤導，普通人被誘惑卻不自知。追溯千古一帝的秦始皇為了長生不老而上當受騙，可憐死於鉛中毒；現代人追求美顏，劍走偏鋒，結果一些美女卻死於美容整形；什麼什麼保健品·什麼什麼長生不老藥等等五花八門，其實都是騙錢的圈套；那麼，女人究竟應該如何留住自己的青春和美麗呢？聽聽靳羽西女士怎麼說。
靳羽西，美籍華人，出生於山水甲天下的廣西桂林，世界著名電視節目主持人，製片人，世界化妝品王國皇后，多次榮獲「傑出婦女獎」，「終生成就獎」，「傑出人才獎」，聯合國國際兒童教育基金會任命的「兒童大使」，環球20位最有影響的世紀女性，她的足跡遍布世界各地，她在自己的著作《亞洲婦女美容指南》中:特別寫到：一，你的皮膚（包括怎樣除皺紋，怎樣除死皮，如何去斑等等）。二，你的臉。三，你的眼睛。四，你的頭髮。五，你的衣服。這位美容皇后還有三句名言: 其一，美麗是自己的事情，不需要為男人而打扮。其二，人生就是一場漫長的海選，如何成功，這是一個值得思索的問題。其三，世界上沒有女神，只有女人。
筆者在新加坡逗留期間，結識一位形體美容專家，在國際學術界很有名望，她叫瑪麗雅·帕斯，她與我在談到美容王國皇后靳羽西女士時，表示十分崇拜，她說羽西女士對如何美容的核心要點主要集中在如下三點:
一.眼睛是心靈的窗戶，保養好女性的眼睛，非常重要。我們形容女子的眼睛說，「在那濃黑的眉毛下，仿佛一泓清泉盈盈流淌，隨著那銀玲般的笑聲而泛起陣陣彩色的漣漪；在她那深邃的目光中，恍如埋藏著海洋般深不見底的奧秘。」看啊，這就是女人的眼睛。往日我曾領著美女小李拉廣告，老闆看見男人們進來，連眼皮都不抬，連連叫苦不迭說，「沒錢沒錢，生意難做啊！」，我立馬呼喊「小李請進來！」，美女小李進門，望著老闆，眼睛裡射出兩道輕柔的光波，老闆立即直著嗓子高喊:「服務員，上菜！」，我們假意說要走了，老闆死活不讓。他心裡在想:「我又不是請你吃飯，我是在請美女用餐的！」，可見，美女的威力，那束炯炯有神的目光，那雙明眸皓目，磁性吸力很強，令人神魂顛倒，何愁辦事不成。
二.美發如雲，保養好女性的頭髮，非常重要。美女的頭髮，稱之為雲鬢，形容為「濃密的披肩發，猶如黑色的瀑布懸垂於半空，那長發飄飄，猶如波浪起起伏伏，滑膩柔軟，銀波閃閃。」這樣的女子出場，難道無法讓你心動嗎？
三.面如桃花，保護好女性的面容，非常重要。唐代詩人崔護說:「人面桃花相映紅」，想想看，這種女人的臉龐，粉如桃花，眼睛和肌膚，雙眸剪秋水，十指拔青蔥，膚如凝脂，冰清玉潤，何等之美啊。
四.亭亭玉立，保護好女性的一雙美腿，特別關鍵。美女的腿形容為:「緊身褲下顯露柔美之曲線，修長纖纖細腿，魔鬼般的身材，真乃亭亭玉立，撫媚動人。」
女性同胞們，如能保養好你的上述這幾個部位，那你就是一位地地道道的美女，當之無愧。
那麼，究竟如何保養呢？
別聽那些故弄玄虛的方術，會使你無所措手足，更不知如何應對；而應當面對現實，實施「三補充」:
①補水分。女人，賈寶玉說過，「女人是水做成的東西」，也有人形容說，女人就像一顆葡萄，顏值就是裡邊的葡萄水，葡萄水不在了，那剩下的就是一張葡萄皮了。女人要確保水分不被流失，它如同綻放的花朵，謹防枯萎凋謝，要知道，女性的人體中，每天至少必須保障2500毫升以上的用水量，其中直接飲水1500至2000毫升，剩餘從食物中攝取。
②補營養。女人的保養離不開營養，離開營養談保養，就是無源之水，無本之木，那麼要補充哪些營養品呢？當然是指蔬菜，水果，等等，當然也包括臉上用的各類護膚品之類，等等，詳細諮詢醫生即可。
③補氣血。女人的氣血，乃美貌之源，有人說，女人的美，在容貌，在氣質；女人的可愛，在愛心，在智慧；氣血不佳的女性，萎靡不振，丟三落四，何談美貌？
最後要闡述，女人這「三補充」，必須要做到習慣良好，生活規律，而前提則是要「五足」:
（a）睡眠充足。睡足八個小時，恕不贅言。
（b）營養充足。食品搭配，ABCD。
（c）水分充足，不可枯萎。
（d）運動量充足，體態勻稱。
（e）心態良好，戒驕戒怒。
美女，在今天的時代，再也不是什麼亡國之患，紅顏禍水，而是一種時代發展的風向標，顯示一種自然自我的美麗風采，隨著社會的不斷開放與進步，會從更廣泛的審美視角而去審美，而被包容和欣賞，未來的社會，多元化的美女形象將會為新的時代與社會帶來更多活力，讓社會呈現出百花齊放·萬紫千紅的喜人局面。