黃豆是一種非常常見的農作物,黃豆中含有大量蛋白質,而且這種植物蛋白和動物蛋白可以相媲美,所以黃豆被譽為「植物肉」以及「綠色乳牛」。
中國的黃豆種植已經有4000多年歷史,古籍中記載的「五穀」,即「稻、黍、稷、麥、菽」中的「菽」就是當今的的黃豆,秦漢時期以後,才將「菽」改為「豆」。
後期三國的曹植所賦的《七步詩》
煮豆燃豆萁,
豆在釜中泣;
本是同根生,
相煎何太急。
從此可以得知,黃豆自古以來都是普通而又不可缺代的食品之一,時至今日,黃豆製品經過不同的加工工藝,衍生出太多的豆製品,最為常見的就是豆腐,大家都知道豆腐是怎麼做出來的,這裡就不囉嗦了。
黃豆製品中還有幾種非常美味,可以勝任各種烹飪方法的吃法,那就是豆皮、豆筋、千張、腐竹。
我們先來認識一下它們。
1、豆皮
豆皮很薄,可以炒著吃,也可以煮火鍋,還可以做成涼菜,是千家萬戶餐桌上最常見的菜餚之一。
2、千張
千張和豆皮從外觀上看區別還是很大的,很好區分,千張表面不像豆皮那樣光滑,油膩,烹飪方法和豆皮差不過,最美味的就是煮火鍋,江浙滬一帶最常見,最家常的方法就是千張炒韭菜,非常下飯。
3、豆筋
豆筋,從字面上理解,是不是和麵筋一樣有嚼頭呢?那你就錯了,麵筋其實在製作工藝上和豆皮、千張差不多,並不像麵筋一樣有韌性,麵筋是麵粉製作的,豆筋是黃豆製作的,麵筋是辣條的主要原料,也可以切成小段炒韭菜,很美味的。
4、腐竹
從字面上理解,腐竹會被誤解為竹筍之類的蔬菜,其實,腐竹也是豆製品,而且製作方法和豆皮、豆筋僅僅一步之差而已,腐竹在廣東等沿海城市比較常見,炒菜、打邊爐都不會放過腐竹的。
那麼,它們之間又有什麼區別呢?從製作方法就可以一目了然了。
1、豆皮
黃豆磨成豆漿之後,放在鍋里煮到沸騰,此時再豆漿表面就會結成一層薄薄的膜,把這層薄膜取出,然後攤平晾乾,記住重點,一定是攤平了晾乾,之後就成為豆皮了。
因為豆漿表面凝結成的這層膜,脂肪含量是非常高的,所以,豆皮晾乾後,表面都是油光水滑的,這並不是加工的時候塗上去的食用油。
2、豆筋
豆筋看起來就像是辣條,像棍子一樣,其實,製作方法和豆皮差不多,前期和豆皮一樣,豆漿表面凝結成的膜,用一根棍子挑出來,然後轉動棍子,把膜卷在棍子上,然後晾乾,晾乾之後,再將棍子取出,這就成了豆筋。
所以豆筋中間都是空的,其實就是一根棍子的空間。
3、千張
千張的製作方法,對比豆皮、豆筋和腐竹,那就要繁瑣得多了,前期一樣是需要把豆漿煮至沸騰,然後凝結成膜,取出膜,再用專用的器材將膜一層一層的疊在一起壓制而成的。
所以,千張表面上都有模具的痕跡,千張看起來和豆腐乾差不多,但和豆腐乾在口感上有很大的區別,豆腐乾因為是經過豆漿點漿變成豆腐之後,再進行加工而成的,通常口感比較硬,而千張不是豆腐成成的,所以口感軟彈,爽滑。
4、腐竹
腐竹的加工方式和豆皮、豆筋、千張前期都是完全一樣,等到豆漿表面凝結成膜之後,用棍子直接挑起來,重點來了,豆皮是需要攤平、豆筋需要捲起來,而腐竹最是隨意,用棍子挑出來之後,不攤平、不捲起,而是直接吊起來晾乾,而後就成了腐竹了。
從外觀上就看得出來,腐竹沒有規則的外形,都是呈頭大尾細的樣子,這就是因為晾乾之前,因為重力的原因造成的。
【結語】朋友們,現在應該能分得清豆皮、豆筋、千張、腐竹之間的區別了吧,實際上它們基本上都是一樣的,只是最後一步工藝不同而已,從口感上來講,豆皮和腐竹是最接近的,豆筋比較綿實,千張的口感介於豆腐乾和腐竹之間,總之,它們只是加工工藝不同而已,都是豆製品。