高血壓患者在家要如何測量血壓呢？首先高血壓患者要選擇一個舒適的環境，如臥室不要太冷，也不要過熱，一般室溫維持在20度左右就可以了。衣服也不要穿得太厚，要保持我們的上臂的衣服不要過緊。
如果剛從外面回來，不要著急測血壓，一定要先在家裡安靜地休息半個小時，然後再進行測量，在測量過程中被測量者要身體坐直，將上臂和肘關節舒適地放在與心臟平行的位置上。測量時，將血壓袖帶里的空氣全部擠出纏繞在我們的右上臂，不要過緊也不要過松，在測量過程中要保持安靜，不要和周圍的人進行交談。
如果發現第一次測量的數值跟平時的血壓相差比較大，我們還可以再反覆測第二次、第三次，最後取一個平均值，如果患者近期血壓控制不平穩，建議患者每天監測血壓至少要兩次，每次把測量結果記錄在血壓本上或者是手機上，在下次就診時展示給醫生用作參考。如果一段時間內血壓控制持續欠佳，一定要及時就醫調整用藥。
高血壓病的檢查要從以下幾方面來進行，首先是排除繼發性高血壓病的檢查，其次是高血壓病的危險因素以及靶器官合併疾病的一些檢查。尤其對於突發的高血壓病患者，建議患者去做腎上腺的CT、腎動脈的B超，心臟的B超、頭顱CT等，還可以抽血化驗，如高血壓五項。
對於危險因素的檢查，可以建議患者抽血來了解肝腎功能、血糖、血脂的情況。如果患者既往沒有糖尿病，當懷疑有糖尿病的傾向時，可以查糖耐量；如果患者既往確診糖尿病，可以查糖化血紅蛋白來了解近2-3個月的血糖的情況。
對於合併併發症以及靶器官損傷方面的檢查，我們可以做一些心臟彩超，頸部血管彩超，腎臟的B超，腎動脈的B超，還有腎功、尿蛋白等這些檢查。如果合併有其他疾病，如懷疑患者合併有冠心病，可以建議患者篩查冠脈的CTA或者是冠脈的造影，如果懷疑頭顱有問題，可以查一下頭部的CT、核磁，甚至是頭部的造影。