立冬代表著冬季的開始，它是中國民間非常重視的季節節點之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受豐收、休養生息的季節。那麼，立冬吃餃子還是冬至吃餃子？冬至是幾月幾日2022？
一、立冬吃餃子還是冬至吃餃子？
立冬和冬至都可以吃餃子，但是冬至吃餃子的習俗更為普遍，俗話說「冬至吃餃子，不凍耳朵」。
1、立冬吃餃子
立冬在11月7-8日之間，立冬的「立」字，意思就是初冬的開始。立冬節氣吃餃子來源於「交子之時」的說法，「餃子」又名交子，有新舊交替之意，立冬則是秋冬季節之交，故「交子」之時的餃子不能不吃。
2.冬至吃餃子
冬至在12月21日-23日之間，冬至的「至」字，意思是寒冷將至。中國北方地區在這天要吃餃子因為餃子有「消寒」之意，至今民間還流傳著「冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管」的民諺。
二、冬至是幾月幾日2022？
2022年冬至陽曆時間為2022年12月22日,陰曆時間為壬寅年十一月二十九號。
冬至是「二十四節氣」之第22個節氣，斗指子，太陽黃經達270°，於每年公曆12月21-23日交節。冬至是太陽直射點南行的極致，冬至這天太陽光直射南回歸線，太陽光對北半球最為傾斜，太陽高度角最小，是北半球各地白晝最短、黑夜最長的一天。
三、立冬的風俗吃什麼？
1、吃餃子
老北京人說：「立冬補冬，不補嘴空。」在京津地區，人們有立冬吃餃子的習俗，有的還講究吃「倭瓜」餡的餃子。「立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管」，水餃外形似耳朵，人們認為吃了它，冬天耳朵就不受凍。
2、吃生蔥
南京有句諺語，「一日半根蔥，入冬腿帶風」。一立冬，老南京人就特別注意吃生蔥了，以抵抗南京冬季濕寒，減少疾病的發生。按老人的講法，蔥性溫味辛，能發散讓人出汗，使體內郁滯不通的陽氣隨著汗液排出，陽氣運行便通暢了，病邪也就隨汗被驅除了。
3、吃甘蔗、炒香飯
在福建、潮汕，民間素來有「立冬食蔗齒不痛」的說法，因此冬要吃甘蔗、炒香飯。「立冬」的甘蔗已經成熟，吃了不上火，不僅可以保護牙齒，還能起到滋補的功效。甘蔗是潮汕人「補冬」的食物之一。
4、吃羊肉
立冬吃羊肉的習俗據說是從漢代開始的。人們紛紛在立冬這一天，吃羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。
總的來說，立冬和冬至都有吃餃子的習俗，不同的是，冬至吃餃子更普遍一些。