原創作者：天下無疾
近日無疾開始線上接觸發熱患者，發現一個共性特點：無論是否陽性，無論發熱輕重，幾乎全都有咽痛表現。在以往的外感熱病診治過程中，並非如此。
尋思機理，應該主要與當下的天氣狀況有關。
無疾印象中，近年來最反常的天氣，出現在2015年底。當時小雪節氣沒下雪，大雪節下小雪，冬至節下大雪。相當於所有的節氣，都向後錯了一拍。典型的天時有異，水氣不及。
相應的，當年有一大批名老中醫，包括程莘農、干祖望、賀普仁、李士懋、朱良春等老先生，先後離世。老先生聲望即高，學識又廣，年齡既長，在養生道術上總會有所實踐，多為常人所不及。因而如果多位老先生結伴而行，駕鶴西去，反映地往往是老天爺的意志。
而今2022，類似的現象再次出現。迄今，已有李今庸、季紹良、唐由之、錢超塵、郁仁存等多位老先生去世。而天氣方面，表現則更加誇張。12月7日，大雪節前，片雪未見；看預報，直至22日冬至，仍無降雪跡象。較之2015，今年天氣異常乾燥，更有過之。
咽喉作為呼吸要衝，時刻有風的氣息在流動。風過的地方，水就會少，更何況天氣如此乾燥。因此，咽干、咽痛的症狀廣泛存在，需要歸咎於天。不過，歸咎是沒有意義的。有意義的，是怎麼辦。
既然天氣乾燥的大環境，我們改變不了，至少可以改善兩個小環境，來緩解這個問題。一是室內加濕，二是麥冬茶飲。
室內加濕，可以用加濕器，也可以用將水放在暖氣上緩緩釋放。麥冬，是補充體內津液，緩解體內乾燥，十分常用且有效的藥。通常每次少則六七粒，多則十二三粒，喝兩天，咽乾的感覺就會緩解。如果期間再感受外邪，咽痛的情況，也不會很明顯。
如果之前沒用過麥冬，咽乾咽痛已經十分明顯，伸出舌頭一看，色紅且干，此時會首選玄麥甘桔顆粒。
總體來說，天氣乾燥，需要補水。不過，這裡還有一個度的問題。看到多個平台，包括官媒給出的處理意見，鼓勵每天都多喝水、多喝水。但從中醫角度看，喝水不是目的，補充津液才是。水，一定需要經過氣化過程，才能轉化為津液。水量可以無窮，脾胃之氣可是有限的。多出來，化不掉的水，會成為濕邪留在體內，對病情緩解，明顯不利。
這種情況，往往會伴隨脾胃方面的症狀一起出現，比如噁心、腹脹、腹瀉、大便粘。舌苔色白厚膩。就需要根據情況，選擇理氣、化濕，或補陽藥了。首選通常是藿香正氣。
本文選自無疾學社公號