明日小寒,別忘喝羊肉湯,只需用3種調料,羊湯濃白無膻味,真香

第一名廚 發佈 2023-01-04T23:13:28.613274+00:00

「東風吹雨小寒生,楊柳飛花亂晚晴」,明天就是小寒了,小寒是二十四節氣的第23個節氣,小寒節氣一到,意味著一年中最冷的時候就要來了。

東風吹雨小寒生,楊柳飛花亂晚晴」,明天就是小寒了,小寒是二十四節氣的第23個節氣,小寒節氣一到,意味著一年中最冷的時候就要來了。

這個時候一定少不了一碗熱騰騰的羊肉湯,營養滋補,驅寒暖身,羊肉一直都是冬天經常食用的補品,羊肉湯雖然好喝,但是做不好,就會膻味很重,湯色也不鮮亮,那麼到底怎樣燉才好喝呢?

燉羊肉湯看似很複雜,其實做法卻非常簡單,只需記住放3種調料,燉出來的羊肉湯顏色濃白,鮮香味美無膻味,一起來看看是怎麼做的吧。

一,提前浸泡

羊肉買回來以後,一定要放入盆中,用清水浸泡2個小時左右,這樣才能去除羊肉裡面的血水,中間要記得換幾次水,減少羊肉的腥膻味。

二,燉湯之前要焯水

把浸泡好的羊肉切成小塊,放入涼水鍋中,不用放其他調料,煮開以後撇去鍋中的浮沫,羊肉經過焯水,就會減少腥味,時間不用太長,水開後幾分鐘就可以撈出來。

三,記得加三種調料燉湯

燉羊肉湯一般不需要放太多調料,比如八角,花椒,香葉,桂皮,肉蔻,小茴香等,這些都不需要,大家都聽說過內蒙古的手抓羊肉吧,基本上沒有一點膻味,而且吃起來口感清爽,肉質鮮嫩,其實他們燉的時候,幾乎不放任何調味料。

我們燉羊肉湯的時候,只需要放蔥,姜,白芷就夠了,準備一口砂鍋,放入羊肉,加入清水,放入蔥段,薑片和白芷,開大火煮開,先撇去少量的浮沫,再改中小火燉煮1個多小時就可以了。

把羊肉湯燉好以後,可以根據自己的口味,加入適量的食鹽,白胡椒粉提鮮,一碗鮮香可口的羊肉湯就做好了。

如果不喜歡喝清燉的羊肉湯,也可以加入一些時令的蔬菜,比如胡蘿蔔,白蘿蔔,山藥等,可以使羊湯更加鮮美,同時還能起到清熱生津,消食化滯,健脾開胃等食療功效。

下面再給大家分享一道清湯羊肉煲的家常做法,喜歡的朋友可以試試。

1.準備新鮮的羊肉一斤左右,先切成長條,再切成大塊,水果玉米一根,先切成厚片,再對半切開,山藥一根切成滾刀塊放入盆中,加入清水浸泡。

2.大蔥半根切成斜片,生薑一塊切成薑片,一起放入盆中,再放入兩片白芷備用,盆里加入一小把枸杞子,加入清水浸泡。

3.鍋中添入適量的清水,加入一勺食鹽增加底味,水開後下入山藥段,用勺子翻動幾下,山藥經過焯水可以去除粘液,改中火煮兩分鐘,再下入玉米,繼續煮一分鐘,撈出控水。

4.重新起鍋添入清水,涼水下入羊肉,加入少許料酒去腥,水開後用勺子翻動幾下,使羊肉受熱均勻,中火煮兩分鐘,用勺子撇去浮沫,用漏勺撈出放入砂鍋中,加入適量的開水。

5.放入蔥姜和白芷,蓋上鍋蓋,開大火燒開,水開後改成小火,繼續燉一個小時。

6.30分鐘過後,撿出裡面的蔥姜不要,蓋上鍋蓋繼續燉30分鐘,時間到了,倒入山藥和玉米,再燉15分鐘,然後開始調味。

7.根據自己的口味加入食鹽,一勺雞精,少許胡椒粉,攪拌化開調料,即可關火起鍋盛入湯盆中,撒上枸杞子,香菜,蒜黃段點綴,美味即成。

好了,今天的羊肉湯做法就分享到這裡了,之前不知道怎麼做的朋友可以在家嘗試一下,如果喜歡我們的美食文章,可以關注、點讚和轉發,感謝您的閱讀,我們下期再見。

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