身著戎裝,展現亮眼活力;口號響亮,揮灑熱血青春。軍訓是大學生活里的必修課,也是獨屬於大學生涯里最難忘的記憶。我校將於 4 月 10 日—4 月 30 日對2021級、2022級本科生進行軍訓補訓,各學院依託學校方案各自展開軍訓工作。快來看看具體的安排吧!
軍訓安排
01軍訓主要內容
1.政治理論學習
包括習近平強軍思想、總體國家安全觀、國防理論教育、國防精神教育、國防歷史教育、國防形勢教育、國防政策教育等內容。
2.單個軍人的隊列動作
包括立正與跨立、稍息與行進、停止間轉法、立定與步伐變換、行進間轉法、敬禮與禮畢、坐下與起立、脫帽與帶帽、整理著裝等內容。
3.軍事文明禮儀教育。
軍事禮儀教育、內務衛生整理與個人著裝、軍歌與拉歌、校歌教唱等。
02軍訓作息安排
軍訓地點分布
2021級訓練場地
2022級訓練場地
注意事項
1.注意防曬:
及時塗抹防曬霜,農寶們防曬工作千萬要重視啊,紫外線長時間照射可能造成皮膚疾病。
2.注意補充水分:
記得帶水杯,休息時及時補充水分,但是農寶們一定要小口慢飲,同時切勿貪涼。
3.注意飲食:
三餐要按時吃,但一定要適量,葷素搭配。
4.注意睡眠:
早睡早起,作息規律,保證充足的睡眠,用充沛的精力迎接第二天的訓練。
5.注意著裝:
農寶們記得著裝統一,整齊乾淨,不能不分場合,披衣、敞懷、卷褲腿……
6.注意安全防受傷:
軍訓期間,一定要挑選舒適跟腳的運動鞋。在小段的間歇休息時間內,也可以按壓放鬆小腿,緩解肌肉疲勞。
7.注意遵守紀律:
農寶們一定要遵守紀律,服從命令。尊重教官,爭做榜樣軍訓生!
明日開訓
農寶們準備好了嗎?
我們一起期待吧!
訓練過程中也要時刻注意安全噢~
責任編輯:白家瑜
本期編輯:張雨
圖文來源:河南農大學工