女子眼睛和皮膚突然發黃，身體這裡出了問題
六大症狀提示肝臟在「求救」
長沙晚報3月26日訊(全媒體記者 楊蔚然 通訊員 陶艷 譚娣娣)「醫生，我的眼睛和皮膚突然發黃，是不是年紀大了的緣故?」近日，劉女士到湖南中醫藥大學第二附屬醫院(湖南省中醫院)諮詢醫生。經檢查，消化內科副主任醫師祁雙林告訴她，可能是肝臟在「求救」。祁雙林表示，肝臟不好有六大表現：
眼睛發黃、皮膚晦暗。肝臟通過經絡通道將養分不斷地輸送給眼睛，如果肝血或肝功能不好，眼睛就失去滋養無神采，會幹澀、暗黃。
指甲上凸起稜線。如果肝血不充足，肝臟氣血虧虛，指甲上的半月痕會消失，指甲變得又薄又脆，凹陷有稜線。
全身疲乏。身體乏力、容易疲勞是最常見的全身表現。部分肝病患者可伴有不同程度黃疸，表現為尿黃、眼睛黃和皮膚黃，是典型的肝病症狀。
肝掌。肝功能受損後，激素平衡調節能力下降，導致體內雌激素水平上升，小動脈過度擴展導致手掌發紅，俗稱「鵝掌」。
肝斑。慢性肝病會出現肝掌、蜘蛛痣、肝病面容，尤其肝硬化病人較多見。但肝掌和蜘蛛痣在常人中可見，因此不能人有蜘蛛痣或肝掌就說是肝病症狀。
蜘蛛痣。肝功能受損後，皮膚有紅痣，俗稱「蜘蛛痣」。
春季如何養肝?祁雙林有三點建議。一是調情志，中醫講「肝主情志」，人的心情好壞會影響到肝，所以應保持良好心態。二是養肝血，「人臥則血歸肝」，如果長期熬夜，臟腑處於相對興奮狀態，不能使各臟腑的血液及時進入肝解毒，第二天的血液就是沒有完全解毒的血液。三是節飲食，戒菸酒及對肝有損害的食物，如醃、熏食物，加了防腐劑的罐裝食品，被黃麴黴素污染了的食品等;多吃時令果蔬，多喝果汁，養肝血的食品首選穀類，其次為桂圓、栗子、紅棗、核桃，蔬菜有綠豆芽、黃豆芽、菠菜、芹菜、萵筍、香椿、香菜、春筍等。
來源：長沙晚報