它是牛肉的「克星」燉牛肉加3個,出鍋軟爛鮮香,沒牙也能吃

小雄美食生活百科 發佈 2024-03-04T20:24:21.064321+00:00

牛肉是常常出現在餐桌上的肉類,牛肉是一種營養價值很高的食品,含有豐富的人體所需的蛋白質、維生素和礦物質,同時也可以做成很多美味的菜餚,但是牛肉的肉質比較硬,吃起來不太方便也不好消化。

大家好,我是小清。牛肉是常常出現在餐桌上的肉類,牛肉是一種營養價值很高的食品,含有豐富的人體所需的蛋白質、維生素和礦物質,同時也可以做成很多美味的菜餚,但是牛肉的肉質比較硬,吃起來不太方便也不好消化。

相信大家經常遇到牛肉吃起來咬不動的情況,感覺非常硬影響口感,其實是大家沒發現這個牛肉「克星」,燉牛肉的時候加入三個出鍋軟爛鮮香,七八十歲沒有牙齒的老人也可以咬得動一起往下看看吧!

牛肉「克星」——山楂

燉牛肉加入山楂,可以說是牛肉的「克星」牛肉雖然口感鮮美,但是卻有一定的韌性,很難做到軟爛入味山楂中含有一種酸性物質——山楂酸,它是一種有機酸,能夠對牛肉的肌肉組織進行分解和軟化,從而使牛肉更加嫩滑。

今天小清就來給大家分享一種牛肉的神仙做法,加入了山楂之後,牛肉變得更加軟爛了,吃起來更香也更好消化了,全家老小都能吃!

推薦菜譜:番茄燉牛腩

1、首先我們買一斤新鮮的牛腩肉,放到水裡清洗乾淨後先把牛肉切成寬一點的條,再改刀切成大一點的牛肉塊,這樣吃起來更方便,口感也會更加好。

2、再拿出4個西紅柿,把西紅柿切成小塊,不喜歡吃皮的可以用開水燙一下能夠更好的去皮,接著拿出一個土豆去皮之後切成滾刀塊,放到碗裡用清水泡著防止氧化。

3、接下來準備一些小料,一小節大蔥白斜著刀切成片,一小塊生薑也切片,再加幾個干辣椒、一點香葉和一塊洗乾淨的桂皮、兩個八角,全部裝到一起放到一邊備用。

4、起鍋倒入清水,把牛腩肉涼水下鍋,加入一點料酒去腥稍微翻動一下,把水燒開之後用勺子撇掉浮沫去腥味,把牛腩肉煮透,就可以撈出來控干水分備用了。

5、現在起鍋倒一點油,油熱之後先把一半的西紅柿炒出汁,接著下入準備的小料翻炒,然後再把牛腩倒入鍋中翻炒,淋一點料酒去腥,加入多一點的生抽,一點耗油提鮮,繼續翻炒均勻。

6、接著往鍋里多加一點開水,還有一點山楂片,可以讓肉質更軟爛,蓋蓋小火慢燉40分鐘,時間到了,加入我們剛剛切好的土豆塊,調味只需要加入一點食鹽翻均勻久可以了。

7、蓋上鍋蓋繼續燉20分鐘,湯汁已經明顯變少了,再把剩下的一般西紅柿全部倒到鍋中,稍微燉個五分鐘收湯汁,最後出鍋撒點蔥花,這樣一道美味營養的番茄燉牛腩就做好了。

總結:其實肉質比較硬的牛肉,只要加一點山楂就可以變得軟爛香甜,而且更好消化,還能夠讓我們更好地吸收牛肉中的蛋白質,今天分享的小技巧和番茄燉牛腩的做法,快和家人朋友一起分享吧!

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