（通訊員：彭秘輝）春季是各類呼吸道傳染病高發季節，水痘作為一種急性傳染病想必給不少寶爸寶媽留下了童年揮之不去的陰影，如何讓自己的寶寶儘量不得水痘或者至少減輕水痘感染帶來的痛苦？為此，湖南省衛生健康委健康教育宣傳中心特別發出春季預防水痘提示。
一、什麼是水痘？
水痘（varicella，chickenpox）是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病。主要發生在兒童，特別是學齡前兒童。
水痘常以低熱及分批出現的皮膚黏膜的斑、丘、皰疹及結痂為特徵，主要發生在胸、腹、背，四肢較少。該病為自限性疾病，病後免疫力持久，一般不再發生水痘，但體內抗體不能清除潛伏的病毒，故多年後可發生帶狀皰疹。
二、水痘是如何傳染的？
水痘冬春兩季多發，傳染力強，水痘患者是唯一的傳染源，接觸或飛沫吸入均會被傳染，亦可通過污染的用具傳播。因此在人群集中的地方，如學校、托幼機構等公共機構常有多人發病。
三、水痘的臨床表現
水痘被傳染後，潛伏期可達1—3周。發病期為1—2周，該期間也是水痘傳染期。通常表現為發熱、頭痛、咽痛、噁心、腹痛。皮疹初期是紅色斑點，隨後變成丘疹、水皰，周圍紅暈，中央凹陷，感覺瘙癢。在發病的3—5天內陸續分批出現，2—3天後結痂脫落，痊癒後一般不會留下疤痕。
四、水痘的治療
水痘為自限性疾病，一般可在家隔離治療。主要採取對症治療，皮膚瘙癢者可口服抗組胺藥；若皰疹未破裂，可在局部塗抹爐甘石洗劑以止癢；若皰疹因抓撓破裂，可用抗生素染膏塗抹患處。患者發熱期間應多休息，減少活動，高熱可給予對乙醯氨基酚等退燒藥。水痘患者應修剪指甲，避免因抓破水皰提高傳染機率。
五、水痘預防核心信息
水痘這類呼吸道傳染病主要經過空氣傳播，包括飛沫、塵埃、氣溶膠等方式，主要的預防手段有：
1. 講衛生，早預防。要強化水痘的預防意識，保護易感人群，加強家長防病意識。做好水痘患兒的居家隔離。要培養家庭良好的衛生習慣，飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童。在人群集聚場所打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰。
2. 勤消毒，常通風。要及時開展家庭內外環境消毒工作，切斷傳播途徑。如樓道、廁所、地面的清洗消毒。家庭保持通風，勤曬被褥、衣物。避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
3. 少聚集，多鍛鍊。目前正處於流行病多發季節，不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。可多進行戶外運動，加強鍛鍊，注意營養的補充和運動相結合，增強寶寶免疫力。
4. 打疫苗，護健康。接種水痘疫苗是最有效的預防方式，水痘疫苗適用於1歲及以上水痘易感者，建議兒童和學生根據接種醫生的建議，完成兩劑次水痘疫苗接種。