「太難受了，我大便居然流血了，好像是痔瘡。」

「你大便之後沒有清洗的習慣吧，紙巾清潔不到位，特別容易長痔瘡。」

張叔平時特別注意保養，從來不久坐、菸酒也是一點也不沾，飲食上也都是很清淡的。他對於自己的生活習慣一直很自信，對於得痔瘡他一點都沒有想過。

但近期張叔發現自己的肛門處長了個小肉球，每次上廁所都很難受，在排便後擦拭的時候還發現衛生紙上出現了血液，這把他嚇壞了。

這讓張叔覺得難以接受，這麼多年一直認真保養，從來沒有過懈怠，痔瘡怎麼會找上自己呢，好友聽了馬上就知道了原因，就是因為張叔從來沒有清洗肛周的習慣，導致他患上了痔瘡。

張叔想了想，可能還真的是因為這個，便後不是擦乾淨就好了嗎?每次排便都需要清洗肛門嗎?

你有「洗屁股」的習慣嗎？

我們一生可能有五分之一的時間都是在廁所度過的，上廁所過程中，不可避免地會沾上大量的細菌，若是沒有清潔會粘在皮膚上。再加上其所處的位置比較私密，長期處於不透氣潮濕環境下，這樣的環境最適合細菌的繁殖，所以肛周出現問題也是遲早的事。所以，日常一定要注意肛周衛生，可降低肛周疾病的發病率。

每天堅持「洗屁股」有什麼好處呢？

有助於肛周血液循環

生活中大家可能很少關心我們肛門的健康，其實肛門是更需要我們關心的一個部位。現代人工作一坐就是一天，回家也是躺著，還有的人因為衣褲穿太緊，或是穿太少讓屁股受涼，就會導致肛周血液循環不暢。

建議大家在平時生活當中，養成定期進行肛門的習慣或者進行肛周坐浴，可以改善局部血液循環的問題

改善痔瘡情況

痔瘡是指肛墊內血液循環不暢，繼而引起的淤血腫脹和表面黏膜發炎症狀，現代人很多都受痔瘡的困擾，其主要是因為工作長時間的久坐、還喜歡喝點小酒、進食大量刺激性食物和長期便秘等。

痔瘡形成後會產生一些分泌物，其實每天清洗屁股，是按摩肛周，是緩解疼痛的一個好方法，若是沒有經常清理，痔瘡可能會更加嚴重，可能還會細菌感染致周圍組織出現化膿等情況。

減少皮膚病的發生

我們的屁屁可不如我們想像的那麼乾淨，每天我們要換衣服，上廁所，而且廁所里的細菌非常多，難免會附著在屁屁上，如果不及時對屁屁進行清洗，就可能會帶來皮膚問題。如果臀部皮膚潮濕，還可能誘發濕疹等疾病。導致患者出現臀部皮膚出現丘疹、瘙癢等症狀。因此，每天清潔臀部可以有效預防此類皮膚病的發生。

肛周清潔，每天洗幾次最好?

有的人覺得對於肛門，沒必要每天都清洗一遍，大便之後，都是會仔細的用紙擦拭乾淨，每天清洗的話，實在是有點麻煩，甚至有的人會覺得太矯情了，沒有必要洗肛門。那正確的做法到底是怎樣的呢？

正常情況下，只有每天清洗一次就可以了，且清洗的時候不需要特別深入，只要把外面輕輕的清洗即可，避免深入清潔破壞肛門自身的結構平衡。

要注意的是不要在臀部潮濕的狀態下穿內褲，否則可能會導致臀部皮膚長時間處於潮濕環境下，容易誘發濕疹等疾病，還可能導致內褲發霉。

不論男女，都是應該及時了解洗肛門的好處，不要覺得這是一件小事，每天堅持洗屁屁，對身體的好處也是很多的，日常一定要做好它的衛生工作，避免因為一些不好的習慣而帶來一些疾病。