小張今年28歲，大學畢業後入職了一家IT公司，由於工作能力優秀很快就被提拔成了部門經理。

在升職後，加班熬夜越來越頻繁。不僅如此，平常他的飲食習慣也非常不好，飢一頓飽一頓，晚上加班結束後經常去吃夜宵胡吃海塞。

今年年初，他時常感覺胃部有不適感，去醫院檢查醫生建議做一個胃鏡，但他對胃鏡十分懼怕，且覺得自己年輕，不會有問題，讓醫生按普通胃病開藥診治。

隨著時間的發展，胃痛發作越來越頻繁，且體重越來越輕，就連吃藥都無法緩解不適症狀，這才讓他引起了警惕。

再次去醫院進行了檢查，醫生見小張的情況面色十分凝重，強烈建議他進行胃鏡檢查。不得已之下他才同意了檢查，檢查結果顯示胃癌，且已經發展到了中晚期。

對此，醫生表示惋惜，如若小張在身體出現異常時及時進行胃鏡檢查，也不至於發展至此。

小張知道結果後痛哭不已，其實去年的公司體檢他就有被查出感染了幽門螺桿菌，但沒放在心上……自己患癌大部分的原因要歸咎於自己的「懶」。

一、我國胃癌高發，「禍根」是什麼？

2020年最新的癌症數據顯示全球胃癌新發病例約109萬，其中我國占了48萬（44%），是世界範圍內發病人數最高的國家，為什麼我國胃癌如此高發？

胃癌是消化道腫瘤中最為常見的一種，其發生原因與幽門螺桿菌感染、地域環境、飲食因素以及癌前病變等相關。

據《柳葉刀》雜誌發布的研究顯示，我國7成左右的新發胃癌患者幽門螺桿菌檢測為陽性。數據顯示，我國群眾幽門螺桿菌的感染率在40~60%左右，換算一下每2個人就有一人為感染者。

幽門螺桿菌感染和胃癌有啥關係？在感染幽門螺桿菌之後，其會在胃部內不斷增殖，破壞胃部正常結構，繼而讓胃部發生炎症。

而胃癌本身就是炎症到癌症的一個過程，胃部出現炎症後若沒有及時干預，會逐漸發展至腸化生階段，此時就不可逆轉了，很快會發展成癌。

當然，這並不是說感染幽門螺桿菌=胃癌，從數據上來看，感染幽門螺桿菌的人群中僅有1%左右會演變成癌。

在發生感染後，需要經歷很長的一個過程才會演變成癌，在這個過程中只要及時阻斷病情發展，並清除幽門螺桿菌，就可以顯著降低胃癌的發病率。

二、身體出現5種變化，可能是胃部受損了

胃癌在早期發現並進行治療，5年生存率可達到95%以上，甚至可以達到治癒目的，而中晚期發現的話，5年生存率下降到只有40%左右。因此早期發現很關鍵，尤其是出現以下幾種異樣時，多加注意。

1、上腹部疼痛

該症狀是胃癌最為常見的症狀之一，初期症狀一般較輕，隨著病程的發展疼痛感會越來越強烈。由原先間歇性的隱隱作痛、鈍痛發展至持續性疼痛，但是該症狀很容易被誤認為是胃炎、胃潰瘍。

2、出現反酸、燒心

日常進食後頻繁出現反酸、燒心症狀，說明胃部內的食物出現反流、食管也被胃酸侵蝕了，需要警惕可能是胃部出現了病變所致。

3、體重突然下降

罹患胃癌會導致患者的消化吸收能力下降，且癌細胞也會在體內不斷與正常細胞搶奪營養，繼而容易讓身體快速變瘦。短時間內沒有刻意減肥的前提下，體重下降超10%一定要警惕。

4、拉黑色大便

日常沒有進食含鐵量豐富的食物時，若出現異常的黑便，需要警惕可能是胃潰瘍出血或癌變導致的，要引起重視。

5、腹部出現不明腫塊

日常要多留意自己的腹部情況，一旦在心窩處出現質地堅硬、擠壓有疼痛感的包塊，需要高度警惕是癌症引起。

生活中要多觀察自己身體的表現，一旦出現上述的症狀，要及時就醫進行檢查，切不可拖延。

三、牢記3個方法，消滅幽門螺桿菌

幽門螺桿菌感染十分常見，甚至於很多人根本不知道自己已經發生了感染，對此還是要儘早進行篩查。

目前臨床上針對幽門螺桿菌感染的檢測有很多，包括尿素呼氣實驗、快速尿素酶試驗、糞便抗原檢測以及血清學檢查等。

對於一些罹患消化道潰瘍、胃食管反流、活動性胃炎以及有明顯不適症狀的人群，在查出感染後建議及時進行根除。那有什麼方法能根除幽門螺桿菌？

1、標準四聯療法

治療幽門螺桿菌的主要方法為四聯療法，包括質子泵抑制劑+鉍劑+兩種抗菌藥物，具體使用什麼藥物要遵醫囑。

2、採取分餐制

無論是在家裡還是外出用餐，都建議要分餐，使用公筷、公勺，不要相互夾菜，且要定期消毒碗筷。

3、養成良好的衛生習慣

幽門螺桿菌的傳染途徑主要是口-口、糞-口，所以日常不要口對口餵飯，飯前便後都要洗手，做好衛生工作。

很多癌症的發生都與日常的一些細節相關，胃癌也是如此，想要預防胃癌除了要保持好的飲食、生活習慣外，也要多加注意幽門螺桿菌感染，確認感染後要及時就醫。

參考資料：

[1]《幽門螺桿菌沒那麼可怕，一文看懂——怎麼查、怎麼防、怎麼治》.醫學界消化肝病頻道.2022-05-04

[2]《【專家】胃癌來臨前的4大徵兆！80%的胃癌早期可以防治》.中國醫學科學院腫瘤醫院.2017-02-09

[3]《北平說 | 發現幽門螺桿菌，哪種方法最靠譜？》.廣東省中醫院.2022-07-04

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